Национальная неделя школьных завтраков в США

Многие исследования показали пользу завтрака для здоровья. Он повышает уровень энергии и способность концентрироваться в краткосрочной перспективе, а в долгосрочной перспективе может помочь лучше контролировать вес, снизить риск развития диабета 2 типа и сердечных заболеваний.

Дети, которые завтракают, в целом питаются более здоровой пищей, чаще участвуют в физической активности и поддерживают здоровый вес тела. Завтрак способствует повышению внимания, концентрации и памяти ребенка - все это важно для обучения в школе.

В выборке из 193 школьников только 32% сообщили, что завтракают круглый учебный год. Основными причинами пропуска завтрака были отсутствие времени и отсутствие аппетита.