Национальный день «Ешь, что хочешь» в США

Вы беспокоитесь, что не сможете бороться с тягой, которая, кажется, неизбежно возникает, когда вы пытаетесь внести серьезные изменения в свой рацион?

Тяга определенно не весело! Тем не менее, выбор правильной здоровой пищи на самом деле поможет устранить тягу, но только с течением времени. В этот день людям предлагается побаловать себя, отдаваясь сладкому, загружаясь углеводами без марафонского пробега и завтракая на ужин.

Непонятно, откуда взялся хот-дог. Некоторые говорят, что он был изобретен в австрийском городе Вена двумя иммигрантами из Австро-Венгрии, которые взяли рецепт с собой, когда уезжали в Чикаго.

Знаете ли вы, что слово «нектарин» означает «сладкий, как нектар», и, скорее всего, отсюда и произошло название этого плода. Исследования показали, что нектарины, как и персики, приехали из Китая более 2000 лет назад и были завезены в Англию в конце 16 или начале 17 веков.

Ещё исследования показали, что употребление арахисового масла помогает снизить уровень холестерина, способствует снижению веса и предотвращает диабет 2 типа. Как много мы ещё не знаем?