1 марта проводится Месяц здорового питания в Канаде и США. Эти мартовские мероприятия первой декады месяца имеют традиционный ежегодный характер.

Событие 1 марта - Месяц здорового питания в Канаде и США

Здравый смысл не следует принимать как должное, когда люди обсуждают питание. Средства массовой информации являются одной из причин многих распространенных мифов и заблуждений о питании. Питание – это биохимический и физиологический процесс, посредством которого организм использует пищу для поддержания своей жизни. Он включает проглатывание, всасывание, ассимиляцию, биосинтез, катаболизм и экскрецию.

Некоторые люди считают, что более частые приемы пищи небольшими порциями могут помочь им похудеть. Однако некоторые исследования показывают, что размер и частота приема пищи не влияют на сжигание жира или массу тела. Но пища или жидкости всё же влияют на наше тело и здоровье, потому что каждая пища или жидкость содержит определенное питание, которое очень необходимо для нашего физического и умственного развития. Вот и думайте...

Аналогичные события

Национальный день шоколадного суфле в США - 28 февраля;

Открой ночь с «той бутылкой» - 28 февраля (дата на 2026 год. Шуточный праздник отмечают в последнюю субботу февраля);

Национальный день хачапури в США - 28 февраля;

День зубной феи - 28 февраля;

День пива в Исландии - 1 марта (Bjórdagurinn или Bjordagur в ознаменование окончания запрета на пиво в 1989 году);

Национальный день свиньи, День фруктового компота и Национальный день любителей арахисового масла в США - 1 марта;

Время для чашечки чая в Великобритании - 1 марта (Time for a Cuppa);

Месяц осведомленности о раке яичников в Англии - 1 марта (когда этот недуг диагностируется на самой ранней стадии - шанс на излечение в течение последующих пяти лет и более удваивается - с 46% до более чем 90%);

Национальная неделя прокрастинации в Великобритании - 1 марта (цель - оставить ненужные задачи на более позднее время, обеспечение умственной и эмоциональной разгрузки, способствовать снижению стресса и беспокойства);

Национальный день слепых в Сальвадоре - 1 марта;

День осведомленности о вреде от самоповреждения или Self-injury Awareness Day - 1 марта (депрессия и самоповреждение часто идут рука об руку, хотя есть много других причин для самоповреждения людей. Берегите себя!);