День признательности комнатным растениям

Они очищают воздух! Новое растение в вашем домашнем офисе может сделать удаленную работу менее напряженной. Комнатные растения не только хорошо выглядят, но и помогают нам чувствовать себя хорошо.

Комнатные растения не только улучшают общий вид помещения, но и, как показывают исследования, улучшают настроение, повышают творческий потенциал, снижают стресс и устраняют загрязнители воздуха, делая вас здоровее и счастливее.

Комнатные растения полезны для вашего здоровья - и не только из-за их визуальной красоты. Почему? По сути, они делают то же самое, что и мы, когда дышим: выделяют кислород и поглощают углекислый газ. Это не только освежает воздух, но и выводит вредные токсины.

Выращивание душистых цветущих растений, таких как сирень, лаванда или жасмин, может помочь вам улучшить настроение, лучше спать и облегчить, к примеру, симптомы депрессии.