Примерно семь-восемь тысяч лет назад на месте современного Балтийского моря располагалось озеро, а море образовалось, как установили учёные, лишь около четырёх тысяч лет назад.
Балтийское море имеет такое название не везде. В языках германской группы, кроме английского, оно зовётся Восточным морем, а вот в эстонском — Западным, что логично с точки зрения географии. Славяне называли Балтийское море Варяжским.
Экологическая обстановка в Балтийском море оставляет желать лучшего, так как после второй мировой войны здесь, на морском дне, были обустроены захоронения химического оружия. Минувшие годы не прошли даром — вода постепенно разъедает контейнеры с химикалиями, и ядовитые вещества начинают просачиваться наружу. Балтийское море граничит с Северным, но воды этих морей практически не смешиваются. Причина тому — разная их плотность. Балтийское море отличается небольшой глубиной — в среднем этот параметр составляет около пятидесяти метров.
В 1986 году на 17-ом заседании Хельсинкской Конвенции (ХЕЛКОМ) было принято решение о ежегодном праздновании 22 марта Дня Балтийского моря.