28 апреля проводится День биологических часов. Известные как циркадный ритм - внутренние биологические ритмы организма. Эти апрельские мероприятия третьей декады месяца имеют традиционный ежегодный характер.
![Событие 28 апреля - День биологических часов Событие 28 апреля - День биологических часов](http://webplus.info/images/wpi.images/events/203206.jpg)
Циркадные ритмы — это физические, психические и поведенческие изменения, которые следуют примерно 24-часовому циклу и реагируют в первую очередь на свет и темноту в окружающей среде. На самом деле свет — это внешний фактор, который больше всего влияет на наш циркадный ритм.
Это не просто циклы сна и бодрствования. С этими ритмами связаны температура тела, частота сердечных сокращений, кровяное давление и гормоны, регулирующие стресс.
Наши биологические часы управляют нашими циркадными ритмами. Эти внутренние часы представляют собой группы взаимодействующих молекул в клетках по всему телу. «Главные часы» в мозгу координируют все часы тела, чтобы они были синхронизированы.
Аналогичные события
![День птичьего полета День птичьего полета](http://webplus.info/images/wpi.images/events/203165p.jpg)
![День «Расскажи историю» День «Расскажи историю»](http://webplus.info/images/wpi.images/events/203204p.jpg)
![Всемирный день тапира Всемирный день тапира](http://webplus.info/images/wpi.images/events/203205p.jpg)
![Национальный день родителей домашних животных в США Национальный день родителей домашних животных в США](http://webplus.info/images/wpi.images/events/203781p.jpg)
![День Кубикла День Кубикла](http://webplus.info/images/wpi.images/events/203207p.jpg)
![День молнии День молнии](http://webplus.info/images/wpi.images/events/203169p.jpg)
![Всемирный день желаний Всемирный день желаний](http://webplus.info/images/wpi.images/events/203170p.jpg)