13 января проводится Всемирный день борьбы с депрессией. Эти январьские мероприятия второй декады месяца имеют традиционный ежегодный характер.
Всемирный день борьбы с депрессией отмечается 13 января с целью повышения осведомленности об этом психическом заболевании, от которого страдают около 280 миллионов человек во всем мире. Депрессия является основной причиной инвалидности во всем мире и вносит большой вклад в общее глобальное бремя болезней (Всемирная организация здравоохранения, 2021).
Симптомы заболевания разнообразны и часто остаются незамеченными, что препятствует постановке четкого и своевременного диагноза, в результате чего человек длительное время страдает от этой симптоматики с вытекающими последствиями для его здоровья.
Наиболее распространенными характеристиками депрессивных симптомов являются: постоянная грусть, отсутствие мотивации, потеря интереса или удовольствия от повседневной деятельности, изоляция, нарушения сна, изменения аппетита или веса, отсутствие концентрации и чувство усталости, чрезмерное чувство вины, отсутствие надежды на будущее, мысли о смерти или самоубийстве.
При таких симптомах важно обратиться за информацией, психологической и медицинской помощью.
Аналогичные события
Международный день "поцелуй рыжего" - 12 января (отмечают с 2008 года. Впервые появился в США);
Всемирный день дочери - 12 января (международная инициатива, возникшая из Национального дня дочери в Индии);
Рабочий понедельник в Европе - 13 января (дата на 2025 год. Отмечается в понедельник после Богоявления);
День против прокрастинации - 14 января (отмечают с 2015);
Всемирный день The Beatles - 16 января (праздник в честь знаменитой ливерпульской группы отмечается с 2001 года);