Открытки и пожелания, календарь праздников и события, история и библиотека, каталог сайтов от webplus.info
Свежий календарь праздников и событий КАЛЕНДАРЬ  Каталог пожеланий и поздравлений ПОЖЕЛАНИЯ  Открытки ОТКРЫТКИ  Красивые обои на рабочий стол ОБОИ  Исторические очерки ИЗ ИСТОРИИ...  Все новости НОВОСТИ 
Все статьи »
Координаты настроения
      |– 

Проверьте свою улыбку

Улыбка. Она не только помогает нам чувствовать себя лучше и выглядеть более привлекательными, но, наравне с употреблением овощей и хорошим сном, очень полезна для здоровья. Во всяком случае так утверждают учёные. Они даже предполагают, что улыбка способствует увеличению продолжительности жизни. Согласитесь, убедительный повод улыбаться почаще. Приготовьтесь улыбнуться и сейчас, потому что эти замечательные факты об улыбке – отличные новости для каждого из нас.
Сосредоточтесь и закройте глаза - почуствуйте свою улыбку

Скажите «с-ы-ы-ы-р»!

Улыбка работает на вас
Если за окном дождь, на душе скребут кошки и вообще день не задался, попробуйте заставить себя улыбаться. Оказывается, улыбку можно надеть, как розовые очки. Физический акт улыбки способен обмануть мозг, и вы скорее всего действительно почувствуете себя более счастливым. Пусть улыбка сама по себе и не решает всех проблем, но она может помочь вам взглянуть на них другими глазами.

Улыбка заразна! Улыбнитесь и мир улыбнётся вам в ответ!

Улыбка атакует
Мы подсознательно копируем действия и манеры друг друга, так что своей улыбкой вы вполне можете «заразить» окружающих. Видя вашу улыбку, люди скорее всего будут отражать её на своих лицах, как зеркала. Конечно, это работает не для всех, но в большинстве случаев. В Швеции учёные даже провели соответствующий эксперимент и убедились, что испытуемым было очень сложно хмуриться, когда они смотрели на тех, кто улыбался, и они сами не могли не улыбнуться. Так что улыбайтесь, вы не знаете, кому понадобится этот импульс позитивности в течение дня!

Улыбка - естественный бустер настроения

Улыбка - лекарство, которое всегда с вами
Не тратьте деньги на продукты с кофеином, используйте для поднятия настроения собственные эндорфины! Улыбка, даже не совсем искренняя, высвобождает серотонин - нейротрансмиттер, защищающий от депрессии, - и другие эндорфины. Это простое и естественное средство от плохого настроения всегда под рукой. Что может быть лучше?

Улыбка делает вас более привлекательной, чем макияж

Улыбка - хорошее прекрытие
Вы можете перестать тратить столько денег на макияж, ведь улыбка делает вас даже более привлекательной, чем косметика. Одно любопытное исследование показало, что около 70% опрошенных парней нашли девушку с улыбкой более привлекательной, чем девушку с идеальным макияжем. Неожиданно, да? Что ж, если сегодня утром у вас не было времени на идеальные стрелки, не забывайте почаще улыбаться.
Хотя…

Мужчины лучше выглядят без улыбки

Невероятное совпадение
Оказывается, предыдущий пункт не совсем справедлив, когда речь идёт о мужчинах. Опрос, проведённый Американской психологической ассоциацией, показал, что женщины находят более привлекательными мужчин с серьёзным, глубокомысленным и даже несколько мрачным выражением лица.
Наверное поэтому

Женщины чаще улыбаются, чем мужчины

В улыбках женщины бесспорные лидеры
Исследования показали, что женщины в целом улыбаются чаще, чем мужчины, однако эта разница исчезает, когда мужчины и женщины занимают аналогичные должности или исполняют одинаковые социальные роли. Ученые объясняют это тем, что гендерные роли являются достаточно пластичными, а мужчины и женщины действуют по-разному в зависимости от их социальной или деловой среды.

Улыбка повышает производительность

С улыбкой на работе
Не просто сохранять улыбку на лице со всеми этими совещаниями, домашними заботами, студенческими обязанностями и прочей ежедневной рутиной. Но более лёгкий и позитивный настрой на самом деле повышает вашу производительность. Более того, улыбаясь, вы снижаете уровень стресса и беспокойства, поднимаете себе настроение и имеете больше шансов получить удовольствие от того, что делаете.

Доказано, что улыбка помогает нам чувствовать себя более уверенными

Вас сбила неожиданная ситуация? Улыбка поставит вас на ноги!
Вы когда-нибудь задумывались, почему мы улыбаемся в неловких ситуациях или когда смущаемся? Оказывается, улыбка - это реакция, которая помогает вам и другим людям чувствовать себя более комфортно в подобных случаях. Человеческий мозг запрограммирован на поиск безопасных и знакомых ситуаций, а не таких, когда мы находимся в центре внимания, чувствуем себя неудобно или пробуем что-то новое. Исследования показывают, что улыбка помогает нам справляться с неловкими ситуациями, делая нас более спокойными и уверенными в себе. Также известно, что улыбка - отличная техника лидерства!

Улыбка – наш подарок себе

Улыбка - доступный и дорогой подарок
Когда мы улыбаемся, в нашей голове происходит циклическая реакция. Мозг сначала интерпретирует информацию, которая поступает из окружающей среды, а затем посылает сигнал мышцам лица, отвечающим за улыбку (это не только мышцы вокруг рта, но и мышцы вокруг глаз). Когда эти мышцы активируются, сигнал возвращается в мозг, чтобы сообщить ему, что нам хорошо. Такая же самая обратная связь происходит, когда мы едим шоколад или упражняемся в спортзале. Улыбка - это что-то, что мы делаем в первую очередь для самих себя, наш подарок себе, а заодно и окружающим нас людям.

Улыбчивые живут дольше

Улыбка продливает жизнь
Улыбаться очень полезно для здоровья. Эндорфины, выделяемые мозгом, когда мы улыбаемся, снимают стресс, понижают артериальное давление и улучшают иммунитет. Кроме того, когда мы улыбаемся, мы глубже дышим, насыщая кровь большим количеством кислорода. Так что улыбка в буквальном смысле может сделать нас здоровее и продлить нашу жизнь. Так что улыбайтесь на здоровье!
Присоединяйтесь к празднованию Всемирного дня улыбки, не забывайте о Дне рождения смайла и до встречи первого апреля!
Страница: 1.

ПОЖЕЛАНИЯ

пожелания
КАЛЕНДАРЬкалендарь праздников и событий
 

Декабрь 2020

1вт
Всемирный день борьбы со СПИДом
1вт
День Объединения Румынии
1вт
День воинской славы России (победа русской эскадры над турками у мыса Синоп)
1вт
День невролога
1вт
День провозглашения Центральноафриканской Республики
1вт
День работников прокуратуры Украины
2срДень Независимости Объединенных Арабских Эмиратов
2срДень банковского работника
2срДень провозглашения Лаосской Народно-Демократической Республики
2срМеждународный день борьбы за отмену рабства
3чт
Всемирный день компьютерной графики (День дизайнеров и аниматоров)
3чт
День Неизвестного Солдата
3чт
День юриста РФ
3чт
Международный День инвалидов (День людей с инвалидностью)
4пт
День заказов подарков Деду Морозу
4пт
День информатики
5сб
Всемирный день почв
5сб
День воинской славы России (начало контрнаступления советских войск в битве под Москвой)
5сб
День работников статистики в Украине
5сб
Международный день добровольцев во имя экономического и социального развития (Всемирный день волонтеров)
6вс
День Вооруженных Сил Украины
6вс
День Независимости Финляндии
6вс
День рождения микроволновой печи
7пн
День местного самоуправления в Украине
7пн
Международный день гражданской авиации
9ср
День Героев Отечества России
9ср
Международный день борьбы с коррупцией
9ср
Международный день памяти жертв преступления геноцида, чествования их достоинства и предупреждения этого преступления
10чт
Всемирный день футбола
10чт
День Нобеля
10чт
День прав человека
10чт
Ханука
11пт
Всемирный день больного бронхиальной астмой
11пт
День Республики Буркина-Фасо
11пт
Международный День Гор
12сб
День Конституции Российской Федерации
12сб
День Независимости Кении
12сб
День сухопутных войск Украины
12сб
Международный день нейтралитета
13вс
День благотворительности
Ноябрь Декабрь Январь
Подписаться на рассылку
ОБОИОбои на рабочий стол. Картинки и фото.
Обои картинки фото - Заставки для мобильного Заставки для мобильного
Обои картинки фото - Зима Зима
Любовь никогда не перестаёт. 
 День борьбы за права инвалидов. 
 Параметры оригинала картинки 1024 X 768 
 176649 byte
Авиаторы. 
 День авиатора. 
 Параметры оригинала картинки 1280 X 1024 
 237375 byte
Обои картинки фото - Весна Весна
Обои картинки фото - Лето Лето
Обои картинки фото - Осень Осень
Обои картинки фото - бабочки бабочки
Обои картинки фото - еда еда
Обои картинки фото - животные животные
Обои картинки фото - котята и кошки котята и кошки
Обои картинки фото - лошади лошади
Обои картинки фото - подводный мир подводный мир
Обои картинки фото - праздник праздник
Обои картинки фото - природа природа
Обои картинки фото - птицы птицы
Обои картинки фото - расслабься расслабься
Обои картинки фото - цветы цветы
Обои картинки фото - щенки и собаки щенки и собаки
Обои картинки фото - экзотические авто экзотические авто
Обои картинки фото - funny funny
Обои картинки фото - арт-wallpaper арт-wallpaper
Обои картинки фото - абстракция абстракция
ОТКРЫТКИСамые популярные открытки
открытки - Праздники Праздники
Открытка - Труд банковского работника изнутри
Открытка - Поздравление с Днём инвалида
Открытка - Поздравление специалисту по правоведению
открытки - Сегодня День... Сегодня День...
открытки - Смешные открытки Смешные открытки
открытки - Моя семья Моя семья
открытки - Учёба и работа Учёба и работа
открытки - События События
открытки - Поздравления Поздравления
открытки - Друзьям Друзьям
открытки - Любимым Любимым
открытки - Брачные Брачные
открытки - Ретро открытки Ретро открытки
открытки - Соболезнования Соболезнования
открытки - Христианские анимированные открытки Христианские анимированные открытки
открытки - День рождения День рождения
открытки - С Добрым утро С Добрым утро

Новости - Украина

Новости - Украина

События

все новости раздела
Все разделы
14:09Стало известно, что ждет украинцев вместо карантина выходного дня (ФРАЗА.com.ua)
14:03В ОП ініціювали збір підписів про недовіру Гетманцеву, але потім зупинили – джерела (Українська Правда)
13:58Лукашенко звинуватив Польщу і країни Балтії в "безсовісній поведінці" (Українська Правда)
13:54Шляпа "волшебника": на главную елку Украины надели головной убор (Mignews.com.ua)
13:53В Николаеве мужчина преследовал водителя, сбившего подростка: чем это закончилось (tsn.ua)

Новости - Россия

Новости - Россия

События

все новости раздела
Все разделы
14:00Неизвестный угрожал артистам Мариинского театра в Петербурге минированием и кислотой (Независимая Газета)
13:58Россияне получили новый инструмент для дополнительного заработка (Lenta.ru)
13:53Балка упала на железнодорожные пути в Химках, задерживаются «Сапсаны» (ИА Росбалт)
13:52Юрист об упрощении правил оформления инвалидности: Для решения всех проблем нужны комплексные решения (ИА Росбалт)
13:48Фермерские хозяйства Подмосковья завезли 4 т улиток для разведения (Интерфакс)
Каталог сайтов КАТАЛОГ САЙТОВ 
Если Вас заинтересовал наш проект и у Вас есть предложения или пожелания, которые могли бы улучшить его для Вас и нашей аудитории, напишите нам. Если Вы рекламодатель или готовы выступить в качестве спонсора этого проекта, будем рады ознакомиться с Вашими предложениями

Форма обратной связи

полная версия страницы