19 апреля 2024, пятница 09:04

18 Апр

Завтрак - это не только начало дня, но и возможность заботы о своем здоровье. Полезный завтрак способствует хорошему настроению и энергии на весь день. Диетологи утверждают, что ключ к здоровому завтраку - это сбалансированный состав блюд, который должен включать углеводы, белки и жиры в определенных пропорциях. Овсянка с добавлением семян льна, миндаля и ягод - это прекрасный вариант для ...

16 Апр

Овсяное масло, извлеченное из цельных зерен овса, не только является питательным продуктом для внутреннего употребления, но и обладает множеством преимуществ для кожи и волос. Это масло богато антиоксидантами, эссенциальными жирными кислотами и натуральными эмолентами, делая его ценным компонентом в косметических продуктах. Содержащиеся в овсяном масле фосфолипиды и гликолипиды, а также ...

13 Апр

Шотландский рыбный суп — это блюдо, которое сочетает в себе аромат копченой пикши, нежность перепелиных яиц и насыщенность молока. Для его приготовления вам потребуются следующие ингредиенты: 450 грамм копченой пикши500 миллилитров молока12 перепелиных яиц2 картофеля4 луковых шалота100 миллилитров белого вина500 миллилитров куриного бульона90 миллилитров жирных сливок1 чайная ложка сухой ...

13 Апр

Узнайте, когда нельзя есть редиску и для кого употребление этого овоща может стать фатальным.

12 Апр

С наступлением осени на прилавках овощных магазинов появляется необычный корень - сельдерей. Этот овощ является ценным продуктом для детского питания, так как он богат витаминами C, E, РР, группы В, а также важными микроэлементами, включая железо, калий, кальций, магний, цинк и фосфор. Употребление сельдерея в детском рационе способствует улучшению обмена веществ и аппетита. Кроме того, этот ...

16 Авг

Клинический нейропсихолог Кэтрин Джеймс заявила, что в этом есть проблемы, которые нужно решать прямо сейчас, чтобы предотвратить будущий кризис психического здоровья.

22 Фев

Выбор продуктов питания и определенные формы пищевого поведения связаны с появлением акне и других проблем кожи.

18 Фев

Эксперты назвали десять популярных и богатых полезными веществами продуктов питания, которые помогут сохранить красоту кожи.