Новости - Украина | | | | 18:48 17 Апр | 10 ошибок в питании, мешающих похудению (E-News) Итак, вы решились на диету, но результаты всё ещё не впечатляют? Возможно, дело в том, что вы допускаете некоторые распространенные ошибки в своем питании, которые могут мешать достижению желаемого веса. В этой статье мы рассмотрим 10 главных ошибок, которые следует избегать, если вы стремитесь к похудению.
Переедание: Большие порции могут быть главным препятствием на пути к похудению. Помните, ... | 09:08 16 Апр | Важные витамины для здоровья волос (E-News) Решение проблемы с волосами часто начинается с использования витаминных масок, но какие витамины действительно нужны нашим волосам? Витамин A (каротин, ретинол) - один из самых важных для волос, но избыток этого витамина может быть также вреден, как и его недостаток. Бета-каротин, который находится в продуктах растительного происхождения, является предшественником витамина A и может быть ... | 12:48 15 Апр | Если зашли в тупик в отношениях: что делать (E-News) Тупик в отношениях — это не редкое явление, с которым сталкиваются многие пары. Он может возникнуть в момент, когда время перевести отношения на новый уровень, но один или оба партнера испытывают страх перед изменениями. Например, вы долгое время встречаетесь и живете раздельно, идея совместного проживания кажется логичным шагом, но что-то останавливает вас. С одной стороны, хочется большей ... | 16:48 13 Апр | Уход за грудью в период лактации (E-News) Усердный уход за грудью во время периода лактации играет ключевую роль в поддержании ее здоровья и комфорта как для мамы, так и для малыша. С самого начала после родов важно уделять должное внимание гигиеническим процедурам. Рекомендуется промывать грудь теплым ромашковым отваром или кипяченой водой. Во время душа следует тщательно очищать каждую грудь, делая мягкие массирующие движения, чтобы ... |
|