19 апреля 2024, пятница 04:59

18 Апр

Возможно, вы чувствуете, что ваши отношения нуждаются в дополнительной любви и внимании, но не знаете, как это сделать, или чувствуете, что ваш партнер не понимает вас. В таких случаях важно понять, что каждый из нас говорит на своем собственном "языке любви", и необходимо научиться выражать свои чувства так, чтобы они были поняты и оценены. Гэри Чепмен, американский психолог, выделяет пять ...

17 Апр

Итак, вы решились на диету, но результаты всё ещё не впечатляют? Возможно, дело в том, что вы допускаете некоторые распространенные ошибки в своем питании, которые могут мешать достижению желаемого веса. В этой статье мы рассмотрим 10 главных ошибок, которые следует избегать, если вы стремитесь к похудению. Переедание: Большие порции могут быть главным препятствием на пути к похудению. Помните, ...

17 Апр

Более 30% образцов пищевых продуктов в Украине превышают допустимые уровни трансжиров - результаты исследования Более 30% образцов пищевых продуктов, проанализированных в Украине в рамках проекта ВОЗ FEEDCities, содержали чрезмерное количество трансжиров.

15 Апр

При выборе макияжа, сочетаемого с одеждой, основным принципом должно стать гармоничное сочетание оттенков. Особенно это актуально при наличии яркой одежды, когда подобрать подходящий макияж может быть вызовом. Однако достичь цветовой согласованности в таких случаях можно, подбирая косметику с теми же или чуть более яркими оттенками, что и в одежде. Для пастельных оттенков в одежде рекомендуется ...

13 Апр

Подростковая кожа часто подвержена проблемам из-за повышенного содержания андрогена, что может приводить к появлению угрей и воспалений. Недостаточный сон, неправильное питание и неправильный уход за кожей также могут усугубить ситуацию. В таких случаях на помощь приходят домашние маски, способные справиться с проблемами подростковой кожи. Рецепт 1: Дрожжевая маска Для бережного и эффективного ...