Новости - Украина | | | | 14:08 26 Мар | Какие основы здорового питания (E-News) Мысли о здоровом образе жизни и правильном питании должны стать не временным курсом для снижения веса, а постоянной частью вашей жизни. Правильное питание - это не просто рацион, а целая система полезных привычек, которые способствуют поддержанию здоровья и хорошему самочувствию.
Когда мы думаем о том, что и как мы едим, важно помнить о пользе продуктов и о том, как они влияют на наше тело. Ниже ... | 18:48 24 Мар | Яичная диета: забудьте о калориях (E-News) Отныне можно забыть о мучительном подсчете калорий. Способ избавиться от лишних килограммов оказался столь же прост, как и приготовление завтрака из двух яиц. Ученые провели серьезное исследование и пришли к удивительному выводу: люди, начинающие свой день с употребления вареных, жареных яиц или омлета, теряют на две трети больше веса, чем те, кто делает ставку на другие продукты. Так что же это ... | 15:48 24 Мар | Старение и рацион: как жиры влияют на организм (E-News) Один из старых афоризмов гласит, что человек роет себе могилу, используя нож и вилку. Вопрос о том, какое питание способствует долголетию, волновал людей на протяжении многих веков. Однако многообразие диет и их воздействие на организм до сих пор остается предметом изучения. Однако существует убеждение, что для предотвращения преждевременного старения следует минимизировать потребление жиров в ... | 18:48 22 Мар | Польза кисломолочных продуктов для организма (E-News) Кисломолочные продукты обладают множеством полезных свойств, которые благотворно влияют на организм. Они обеспечивают его необходимыми для пищеварения бактериями и ферментами, укрепляют иммунитет, повышают жизненный тонус и улучшают состояние кожи. Но как выбрать наиболее качественные и полезные продукты из этой группы?
При сквашивании молока его структура меняется, делая его легче усваиваемым ... |
|