Новости - Украина | | | | 15:48 16 Апр | Забота о коже: секреты здоровья и молодости (E-News) Эссенциальные жирные кислоты
Эти жиры обладают противовоспалительными свойствами и способствуют борьбе со старением кожи. Наиболее важные для нашего организма жирные кислоты - омега-3 и омега-6.
Источники: Жирная рыба, такая как лосось, скумбрия, сардины, а также льняное семя.
Витамин А и бета-каротин
Витамин А играет ключевую роль в здоровье кожи, волос и ногтей. Организм также может ... | 11:08 15 Апр | Какие симптомы у аппендицита (E-News) Аппендицит — одно из наиболее распространенных заболеваний брюшной полости, требующих немедленного вмешательства хирургов. Симптомы острого аппендицита могут быть разнообразными. Одним из основных признаков является болевой синдром.
В начале заболевания боль не имеет определенной локализации, пациент не может точно указать, где именно болит живот. Однако спустя 6–7 часов боль становится ... | 16:08 14 Апр | Мифы осенней витаминизации (E-News) Осенняя витаминизация является важным аспектом заботы о здоровье, однако существует несколько мифов, которые могут препятствовать ее правильному проведению. Первый миф заключается в убеждении, что летом мы получаем достаточно витаминов из овощей и фруктов, и поэтому осенью прием витаминов не нужен.
В действительности потребности организма в витаминах меняются в зависимости от сезона. Осенью и ... | 11:48 14 Апр | Полезная замена: соевый соус вместо соли (E-News) Соевый соус - это не просто приправа, это настоящий кладезь аминокислот, витаминов и минеральных веществ. Он обладает способностью замедлять процессы старения организма и улучшать кровообращение. Благодаря своим антиоксидантным свойствам, соевый соус также считается эффективным средством профилактики раковых заболеваний.
С момента появления моды на азиатскую кухню, соевый соус стал неотъемлемой ... |
|