Новости - Украина | | |
|
15:48 | Как можно получить заряд энергии с утра (E-News) Современный ритм жизни зачастую лишает нас возможности насладиться утренними моментами и делает пробуждение настоящим испытанием. Но есть несколько способов, которые помогут начать день с бодрости и энергии.
Постепенное пробуждение. Проснувшись от звука будильника, не спешите сразу вставать с кровати. Позвольте себе несколько минут (но не более пяти) остаться в постели, чтобы постепенно осознать ... |
11:08 | Список полезных продуктов для здоровья (E-News) Пища, которую мы употребляем, не только насыщает организм, но и влияет на наше самочувствие и красоту. Среди огромного разнообразия продуктов питания можно выделить несколько, которые особенно ценны для нашего здоровья и благополучия.
Абрикосы содержат большое количество бета-каротина, что полезно для зрения и иммунитета.
Авокадо благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, предотвращая ... |
09:08 | Дружба на детских площадках: важность и навыки (E-News) Психологические исследования утверждают, что развитие навыков общения и дружбы с раннего возраста имеет ключевое значение для детей. Дети часто начинают исследовать социальные отношения и формировать первые дружеские связи еще на детских площадках или в игровых группах. Это время, когда они учатся делиться игрушками, общаться и налаживать контакты с другими детьми.
С раннего возраста дети ... |
18:08 27 Мар | Важные шаги: делегирование домашних обязанностей детям (E-News) При решении о приобщении ребенка к домашним делам важно определить цели и мотивацию этого процесса. Перед тем как составить список дел, которые можно поручить ребенку, необходимо учесть все обязанности, связанные с поддержанием чистоты и порядка в доме.
Этот список должен включать в себя даже самые мелкие задачи, такие как наполнение чайника водой или поливка цветов. Цель заключается в том, ... |
16:48 27 Мар | Секреты красоты ногтей: забота, стиль и здоровье (E-News) Внешний вид волос и ногтей играет важную роль в создании первого впечатления о человеке. От ухоженности ногтей зависит общее впечатление о человеке: его забота о себе, привлекательность и даже здоровье. Но как же правильно ухаживать за ногтями, чтобы они всегда выглядели красиво и ухоженно?
Первым шагом к красивым ногтям является уход за кутикулой. Специалисты неоднозначно относятся к вопросу об ... |
16:08 27 Мар | От леди к хозяюшке: искусство выбора домашней одежды (E-News) Выбор домашней одежды является важным аспектом в жизни многих женщин. Она должна быть не только удобной, но и эстетичной. Вопрос о том, как поддерживать элегантность и комфорт даже в быту, остается актуальным для многих.
Существует тонкая грань между образом элегантной леди и уютной хозяюшки. Женщины часто тратят много времени на выбор стильных аксессуаров и модных нарядов. Однако приходя домой, ... |
10:48 27 Мар | Сколько калорий нужно женщине: определение дневной нормы (E-News) Энергетическая ценность продуктов питания измеряется в калориях и является ключевым аспектом здорового образа жизни. Излишки калорий могут привести к набору лишнего веса, а их недостаток - к ухудшению самочувствия и здоровья. Понимание того, сколько калорий нужно потреблять в день, играет важную роль в поддержании баланса.
Для каждого человека существует своя индивидуальная норма калорий, ... |
14:08 26 Мар | Какие основы здорового питания (E-News) Мысли о здоровом образе жизни и правильном питании должны стать не временным курсом для снижения веса, а постоянной частью вашей жизни. Правильное питание - это не просто рацион, а целая система полезных привычек, которые способствуют поддержанию здоровья и хорошему самочувствию.
Когда мы думаем о том, что и как мы едим, важно помнить о пользе продуктов и о том, как они влияют на наше тело. Ниже ... |
12:48 26 Мар | Что делать если у ребёнка жар: советы родителям (E-News) Когда температура малыша внезапно поднимается, родители часто испытывают сильное беспокойство. Высокая температура может быть признаком заболевания, инфекции или серьезных нарушений в организме. Однако не всегда очевидно, как правильно реагировать в такой ситуации. Давайте разберемся, что делать, если у ребенка вдруг поднялась температура.
Зачем нужна лихорадка?
Температурный рост является ... |
11:48 26 Мар | Узи и беременность: важность профилактики и контроля (E-News) Ультразвуковое исследование (УЗИ) играет ключевую роль в диагностике и контроле за развитием плода во время беременности. Уже на девятой неделе беременности врачи могут использовать УЗИ для оценки развития ребенка и выявления возможных аномалий. Одним из важных показателей является толщина шейной складки, которая может указывать на риск хромосомных отклонений.
Помимо УЗИ, проводится анализ крови ... |