25 апреля 2024, четверг 02:07

23 Апр

Ломкие, пушащиеся, сложные в укладке – такие проблемы часто возникают у сухих волос, особенно в летний период. Как же улучшить их состояние? Во-первых, защити их от вредного воздействия солнечных лучей, используя головной убор и избегая длительного пребывания на солнце в период с 10 утра до 4 вечера. Во-вторых, скорректируй свой рацион, включив в него продукты, богатые витаминами А (икра, ...

22 Апр

Веснушки могут быть как объектом восхищения, так и проблемой для некоторых людей. Однако гиперпигментация кожи является уже серьезной бедой, с которой можно и нужно бороться! Весенне-летнее время характеризуется особенно активным солнечным излучением, поэтому подготовьтесь к встрече с солнцем, запасившись как минимум двумя солнцезащитными средствами - с высоким (около 20) и низким (около 8) ...

21 Апр

Каждое утро ваша кожа просыпается вместе с вами, и ей также нужен свой ритуал ухода. Давайте рассмотрим несколько важных шагов утреннего ухода за кожей и посоветуем, как сделать этот процесс максимально эффективным. Душ для кожи Очищение кожи - первый и важнейший этап утреннего ухода. Заблуждение, что кожу нужно очищать только вечером, встречается довольно часто. Однако после ночного отдыха на ...

21 Апр

Часто кожа требует специального ухода, чтобы выглядеть свежо и здорово. Однако, решение проблем кожи не всегда означает ее маскировку под тонами макияжа. В этой статье мы рассмотрим, как можно эффективно решить основные проблемы кожи без необходимости прибегать к излишнему использованию косметики. Качество превыше цены Важно понимать, что дорогой косметике не всегда нужно доверять ...

21 Апр

Часто мы отказываемся от румян, но это неверное решение! Румяна могут смягчить черты лица и придать коже свежий вид. Но как правильно наносить румяна? Простое правило: втяни щеки – румяна нужно наносить на выступающую часть скул. Если наносите их слишком широко, лицо может выглядеть уставшим. Оптимальный выбор оттенка Розовые румяна являются оптимальным выбором: холодные оттенки подойдут ...

21 Апр

Создать привлекательную прическу, затратив всего 10-15 минут, вполне реально! Особенно если под рукой имеется необходимая косметика, фен и стайлер. Первым шагом к быстрой укладке является качественная стрижка. Как только волосы начинают терять форму, стоит записаться к парикмахеру, предпочтительно раз в полтора месяца. Это не только поддерживает здоровье волос, но и значительно упрощает процесс ...

20 Апр

Диетолог развенчала миф о пользе коллагеновых порошков, которые нужно употреблять с едой.

19 Апр

/ фото ua.depositphotos.comЖиры в рационе являются важным способом помочь организму сохранять энергию. Также они помогают усваивать витамины, такие как A, D и E. Диетолог Эбби Шарп пояснила, что полностью...

18 Апр

Жесткая вода, богатая солями, может серьезно повредить волосы, делая их ломкими и сухими. Чтобы предотвратить негативные последствия ее воздействия, важно знать, как защитить свои волосы. Как определить жесткость воды? Существуют несложные способы: Наблюдай за водой в чашке - если появляются белые хлопья, это признак жесткой воды.Проверь свой чайник - наличие накипи говорит о жесткости ...

18 Апр

Вступая в диалог с самим собой, мы часто сталкиваемся с ситуациями, когда нужно уравновесить наши эмоции и решения. В этой борьбе за гармонию с самим собой, существуют определенные правила, которые помогают нам правильно оценить себя и окружающих. Один из ключевых принципов заключается в понимании, что мы часто видим отражение самих себя в поведении окружающих. Если кто-то ведет себя недостойно, ...