15:48 23 Апр | Красота волос из домашней кухни (E-News) Мечтаешь о роскошных волосах? Эти десять рецептов восстановительных обертываний могут превратить твои мечты в реальность всего за месяц! Главное – делать их регулярно и правильно. Чем так ценны подобные процедуры для волос? Хотя на состояние локонов они влияют не так сильно, как многие думают, обертывания благоприятно воздействуют на кожу головы, обеспечивая глубокое очищение, увлажнение, и ... |
15:08 22 Апр | Что не подходит сухой коже (E-News) Сухая кожа требует особого ухода и внимания, и ошибки в подборе косметики или процедур могут привести к нежелательным последствиям, таким как ранние морщины, стягивание и шелушение. Что же следует избегать, ухаживая за сухой кожей?
Сухая кожа не выносит частых изменений в косметических средствах. Она предпочитает стабильность и долго привыкает к определенным продуктам. Поэтому важно выбирать ... |
11:48 18 Апр | Борьба со стрессом: фитнес как способ расслабления (E-News) Научно подтверждено, что занятия фитнесом помогают поднять настроение и успокоить нервную систему. Поэтому, когда ощущаете стресс, обратитесь к физической активности.
Глубокие вдохи и выдохиНачните со стоячего положения, ноги на ширине плеч, руки вдоль тела. Убедитесь, что пятки, таз, плечи и голова находятся на одной линии. Поднимите руки вверх при вдохе и опустите при выдохе, представляя, что ... |