Новости - Украина |  | | | | 09:48 19 Апр | Упражнения для здоровой спины (E-News) Четверка простых и эффективных упражнений, которые можно выполнять, не отходя от рабочего стола. Важно помнить: каждое упражнение следует выполнять медленно и внимательно, не затрудняя дыхание, избегая тесной одежды и обуви, а также проветрив помещение перед тренировкой.
Пресс. Сядь в кресло и возьми обеими руками за крышку стола на ширине плеч. Оторви стопы от пола, напряги мышцы пресса и ... | | | 15:08 23 Апр | Волшебные приемы для сухих волос (E-News) Ломкие, пушащиеся, сложные в укладке – такие проблемы часто возникают у сухих волос, особенно в летний период. Как же улучшить их состояние? Во-первых, защити их от вредного воздействия солнечных лучей, используя головной убор и избегая длительного пребывания на солнце в период с 10 утра до 4 вечера.
Во-вторых, скорректируй свой рацион, включив в него продукты, богатые витаминами А (икра, ... | | 14:48 23 Апр | Визуальная коррекция носа: макияжные хитрости (E-News) Мечтаешь о том, чтобы сделать свой нос более привлекательным, но не готова к радикальным мерам? Не спешите записываться на пластическую операцию. С помощью макияжа можно добиться впечатляющего эффекта. В этой статье мы расскажем, как визуально уменьшить нос при помощи косметики.
Прежде чем приступать к макияжу, необходимо подготовить кожу. Очистите ее тоником и нанесите увлажняющий крем. После ... | | 16:48 22 Апр | Прощание с веснушками: эффективные способы борьбы (E-News) Веснушки могут быть как объектом восхищения, так и проблемой для некоторых людей. Однако гиперпигментация кожи является уже серьезной бедой, с которой можно и нужно бороться!
Весенне-летнее время характеризуется особенно активным солнечным излучением, поэтому подготовьтесь к встрече с солнцем, запасившись как минимум двумя солнцезащитными средствами - с высоким (около 20) и низким (около 8) ... | | 09:08 22 Апр | Весенний подход к уходу за кожей (E-News) Косметолог-эстетист Елена Тананко призывает следовать правилу "профилактика лучше, чем лечение" и в уходе за кожей. Но даже если ошибка уже допущена, ее можно исправить. Главное, помнить о здоровье кожи и организма в целом, так как косметические средства могут лишь частично улучшить состояние кожи, если имеются серьезные проблемы, такие как дерматологические заболевания, нарушения в работе ЖКТ ... | | 18:48 21 Апр | Целлюлит: миф или реальность (E-News) Пора снять пальто и шапку, чтобы встретить весенний сезон в легких нарядах. Вместе с приближением весны многих женщин беспокоят несколько проблем, связанных с внешностью: сухость кожи, ее тусклый вид и, конечно, целлюлит. Однако косметолог-эстетист Елена Тананко утверждает, что все эти проблемы можно предотвратить или решить с помощью правильного ухода за собой.
Сухость кожи: причины и ... | | 17:48 21 Апр | Кожа без масок: решаем проблемы быстро и эффективно (E-News) Часто кожа требует специального ухода, чтобы выглядеть свежо и здорово. Однако, решение проблем кожи не всегда означает ее маскировку под тонами макияжа. В этой статье мы рассмотрим, как можно эффективно решить основные проблемы кожи без необходимости прибегать к излишнему использованию косметики.
Качество превыше цены
Важно понимать, что дорогой косметике не всегда нужно доверять ... | | 15:48 21 Апр | Как экономить время на укладке волос (E-News) Создать привлекательную прическу, затратив всего 10-15 минут, вполне реально! Особенно если под рукой имеется необходимая косметика, фен и стайлер. Первым шагом к быстрой укладке является качественная стрижка. Как только волосы начинают терять форму, стоит записаться к парикмахеру, предпочтительно раз в полтора месяца. Это не только поддерживает здоровье волос, но и значительно упрощает процесс ... | | 12:48 21 Апр | Домашние методы депиляции: выбор между быстротой и долгосрочным эффектом (E-News) Стремление к гладкой и ухоженной коже всегда было приоритетом в уходе за собой. Независимо от того, как меняются представления о женской красоте, одно остается неизменным: нежелательные волосы на теле должны быть устранены. Удалить их можно как в салоне красоты, так и в домашних условиях.
В салоне красоты:
Современные косметологические процедуры предлагают широкий выбор методов удаления ... | | 10:48 21 Апр | Тренировка ума: ключ к ясности мышления (E-News) Согласно исследованию ученых из австралийского университета Канберры, для сохранения ясности ума в пожилом возрасте достаточно заниматься физическими упражнениями всего 45 минут один раз в неделю. Это открытие подтверждает связь между физической активностью и сохранением когнитивных способностей человека.
Эксперты рекомендуют сочетать аэробные и силовые нагрузки для достижения наилучших ... | | 14:48 20 Апр | Провокация седины красками для волос (E-News) Молодые девушки в возрасте от 20 до 25 лет всё чаще сталкиваются с проблемой ранней седины. Ученые выделяют несколько причин этого явления. Одной из основных является стресс, который в современном мире накладывается на молодежь с особой силой.
Депрессии и тревожные состояния также оказывают влияние на состояние волос и кожи. Кроме того, ученые указывают на частое использование красок для волос, ... |
|
КАЛЕНДАРЬ
КАТАЛОГ САЙТОВ
