18:48 24 Мар | Яичная диета: забудьте о калориях (E-News) Отныне можно забыть о мучительном подсчете калорий. Способ избавиться от лишних килограммов оказался столь же прост, как и приготовление завтрака из двух яиц. Ученые провели серьезное исследование и пришли к удивительному выводу: люди, начинающие свой день с употребления вареных, жареных яиц или омлета, теряют на две трети больше веса, чем те, кто делает ставку на другие продукты. Так что же это ... |
15:08 24 Мар | Контрацепция и менопауза: важные аспекты здоровья женщин (E-News) Когда приближается период менопаузы, многие женщины считают, что опасность зачатия отпала. Однако это мнение ошибочно. Даже в начале менопаузы, когда менструации становятся нерегулярными, вероятность зачатия остается. Фолликулы с яйцеклетками сохраняются в яичниках ещё несколько лет после начала менопаузы, что может привести к временному возобновлению регулярных циклов. Поэтому важно продолжать ... |