18 апреля 2024, четверг 17:00

Красота ног зависит от их пропорции, формы, и отсутствия целлюлита. Исходя из этого, поработайте над стройным силуэтом и хорошим самочувствием. Для укрепления мышц ног и придания им стройности, необходимо выполнить 20 упражнений для каждой ноги по 3 подхода. Серия, укрепляющая внешнюю сторону бедра. Лягте на правую сторону и согните правую ногу в колене, пусть нога спокойно лежит на земле. Левую ...

17 Апр

Жаждущие длинных и красивых волос женщины всегда ищут способы ускорить процесс их отращивания. Вот десять советов, которые помогут стать обладательницей долгожданных прядей. ПодготовкаПеред началом пути к длинным волосам необходимо избавиться от поврежденных кончиков. Посетите парикмахера для удаления безжизненных участков волос и подготовьте пряди к новому росту. Регулярные стрижкиЧтобы ...

16 Апр

Современный образ жизни, полный комфортных условий, защищает человека от воздействия переменчивой погоды, но делает его уязвимым к ней. Закаливание — это способ вернуть организму устойчивость к внешним факторам и укрепить иммунитет. Однако для достижения максимальной пользы от закаливания необходимо придерживаться определенных правил, нарушение которых может негативно сказаться на ...

13 Апр

После каждой сеанса эпиляции неизбежно возникает необходимость в специальном уходе за кожей. Независимо от выбранного метода, эпиляция оставляет следы на коже, требующие внимательного ухода и обеззараживания. Чтобы справиться с раздражением после эпиляции, первым делом необходимо обеззаражить кожу и успокоить ее. В случае восковой эпиляции, удаление остатков воска легко осуществляется с помощью ...

11 Апр

Пшено – продукт, легко усваиваемый организмом и идеальный для детского питания. Его полезные свойства включают нейтрализацию токсинов и антибиотиков, а также общеукрепляющее воздействие на организм. Рекомендуется при сахарном диабете и заболеваниях печени и поджелудочной железы. Пшено богато витаминами группы В (В1, В2, В5) и В3 (РР), а также микроэлементами: калием, магнием, кремнием, фосфором, ...