25 апреля 2024, четверг 19:52

19 Апр

Многие привыкли начинать свой день с чашки кофе, игнорируя факт его воздействия на нервную систему и сердце. Но стоит ли поддерживать себя кофеином, когда существует более безопасная альтернатива - какао? Давайте рассмотрим некоторые факты о нем. Антиоксиданты и здоровье сердца: Какао-бобы богаты антиоксидантами, сокращающими риск сердечных заболеваний. Кроме того, активные компоненты в какао ...

В мире современной стоматологии появилось удивительное новшество – виниры, тончайшие пластины из фарфора или композитных материалов, заменяющие внешний слой зуба. Обычно они используются для реконструкции передних зубов, которые повреждены или изменили свой цвет. Установка виниров включает в себя удаление тонкого слоя зубной эмали, после чего пластины надежно крепятся на место с помощью ...

Утренний ритуал — это время, когда каждая минута кажется драгоценной и каждое движение должно быть рассчитано. Однако, с правильным подходом, утро может стать не только эффективным, но и приятным временем суток. В этой статье мы рассмотрим несколько простых и эффективных советов о том, как быстро привести себя в порядок и сохранить свежесть и уверенность на целый день. Увлажнение на ночь — это ...

24 Апр

Хотите иметь красивый загар, не подвергая себя риску опасных солнечных ожогов? Автобронзант - ваш спаситель. Это прекрасный способ получить солнечный цвет кожи без вреда для здоровья. Но как его правильно наносить, чтобы избежать неровного оттенка, полос и пятен на коже? Сразу после нанесения автозагара аккуратно промокните особо подверженные пятнам участки кожи: запястья, локти и задние части ...

23 Апр

Ломкие, пушащиеся, сложные в укладке – такие проблемы часто возникают у сухих волос, особенно в летний период. Как же улучшить их состояние? Во-первых, защити их от вредного воздействия солнечных лучей, используя головной убор и избегая длительного пребывания на солнце в период с 10 утра до 4 вечера. Во-вторых, скорректируй свой рацион, включив в него продукты, богатые витаминами А (икра, ...

21 Апр

В поисках быстрого способа привести себя в порядок обратимся к советам визажиста Марины Кругловой. Косметику следует наносить... холодной (держите уходовые средства и базу под макияж в холодильнике). Это быстро пробуждает и освежает кожу, особенно полезно тем, у кого есть капиллярная сетка на лице или склонность к отекам. Освоение стиля макияжа "blonzy look" Макияж "blonzy look" — это микс ...

21 Апр

Создать привлекательную прическу, затратив всего 10-15 минут, вполне реально! Особенно если под рукой имеется необходимая косметика, фен и стайлер. Первым шагом к быстрой укладке является качественная стрижка. Как только волосы начинают терять форму, стоит записаться к парикмахеру, предпочтительно раз в полтора месяца. Это не только поддерживает здоровье волос, но и значительно упрощает процесс ...

20 Апр

Желанность — это искусство представить себя привлекательной и создать в постели настоящие чудеса. Это не что иное, как навык, который можно освоить при помощи опыта и усердной практики. Мало кто обладает врожденным талантом в этой области; большинство женщин приходят к пониманию того, что делает их привлекательными, обращаясь за советом к опытным соблазнительницам. Однако каждая женщина, если ...

19 Апр

К концу рабочего дня глаза часто устают, краснеют белки, возникают головные боли. Представьте себя без этого неприятного состояния! Мы предлагаем несколько простых правил, которые помогут вам справиться с усталостью глаз. Прежде всего, важно помнить о гимнастике для глаз, которую рекомендуется выполнять каждые 40 минут работы за компьютером. Вот некоторые упражнения: Повороты глаз вправо-влево и ...