Новости - Украина | | | | 11:48 | Секреты молодости и здоровья: травяные чаи (E-News) Травяные чаи, с их древними корнями и многообразными вкусами, не только приятны для утоления жажды, но и способствуют здоровью и красоте. В мире современной жизни, где чай - это часть повседневной рутины или возможность расслабиться с друзьями, мало кто задумывается о лечебных свойствах трав. Однако существует множество травяных напитков, которые могут сделать нас моложе и здоровее.
Ромашковый ... | 16:48 26 Мар | Популярные заблуждения о жирах (E-News) Употребление жирной пищи часто ассоциируется с негативными последствиями для здоровья. Однако, перед тем как исключить жиры из рациона, следует разобраться в их роли и классификации. Жиры подразделяются на растительные и животные, причем растительные жиры часто содержат полезные жирные кислоты.
Баланс жиров в рационе
Оптимальный уровень жиров в рационе определяется содержанием в них важных ... | 14:08 26 Мар | Какие основы здорового питания (E-News) Мысли о здоровом образе жизни и правильном питании должны стать не временным курсом для снижения веса, а постоянной частью вашей жизни. Правильное питание - это не просто рацион, а целая система полезных привычек, которые способствуют поддержанию здоровья и хорошему самочувствию.
Когда мы думаем о том, что и как мы едим, важно помнить о пользе продуктов и о том, как они влияют на наше тело. Ниже ... |
|