14 мая 2024, вторник 06:47

08 Май

Чувствуешь боль во всем теле на следующий день после тренировки? Расскажем, как облегчить свое состояние. Крепатура, или синдром отсроченной мышечной боли, может появиться даже через день после тренировки. Это естественное явление, которое не стоит вызывать панику - оно обычно проходит само собой. Причины крепатуры могут быть различными: физическая нагрузка после длительного перерыва, ...

13 Май

Сохранить загар после отдыха на море до самых холодов может показаться сложной задачей, но это вполне реально. Возвращаясь из отпуска, многие сталкиваются с проблемой сухости кожи, шелушения и потери загара. Однако соблюдение определенных мер позволит сохранить загар на долгое время. Используйте специальные средства для загорелой кожи в сочетании с увлажняющими кремами, нанося их после каждого ...

12 Май

Маленькие зерна злаковых – настоящее сокровище для кожи, богатое витаминами, углеводами, белками, железом и минералами. Овсянка, например, содержит витамин В1 и минеральный комплекс, улучшающие защитные функции кожи. Кроме того, клетчатка способствует очищению организма от вредных металлов. Рис, в свою очередь, богат углеводами и витамином РР, который помогает справиться со стрессом, ...

08 Май

После эпиляции многие женщины мечтают продлить момент нежной гладкости как можно дольше. Но уже через несколько дней или недель волоски начинают расти снова, напоминая о необходимости постоянного ухода. Однако есть способы задержать этот процесс. Давайте рассмотрим несколько эффективных рецептов, которые помогут продлить эффект после эпиляции. После депиляции кремами или бритья кожа теряет ...

07 Май

Большинство женщин после определенного возраста начинают скрывать количество прожитых лет. Однако, в современном мире определить точный возраст по внешнему виду становится все сложнее. Иногда 45-летнюю на улице называют девушкой, а иногда в 20 лет – тетенькой. Как сохранить свежий и молодой вид? И, главное, как избежать предпочтения старения в молодом возрасте? Значение взгляда: Очень важно не ...

07 Май

Польша поддержит Украину, продлив финансирование абонентской платы для более чем 20 тысяч терминалов связи Starlink, которые ранее были закуплены и переданы украинской стороне. Эти терминалы являются составной частью важной инфраструктуры, обеспечивающей украинцев надежной связью и доступом в Интернет. Об этом заявил министр цифровой трансформации Украины Михаил Федоров после встречи с польским ...