Новости - Украина |  | | | | 10:48 13 Апр | Детские вредные привычки: как с ними бороться (E-News) Каждый возраст имеет свои особенные привычки, но некоторые из них могут быть вредными. Давайте рассмотрим самые распространенные.
Начнем с "грязных" занятий.
Многих родителей, особенно молодых мам, поражает сцена, когда малыш играет с содержимым грязного подгузника. Часто первая мысль: "Какая мерзость! Ребенок же не понимает, что делает!". На самом деле, ребенок исследует окружающий мир. ... | | 17:48 12 Апр | Как научить ребенка рисовать: советы и методы (E-News) Представьте себе сцену: ваш малыш с карандашом или фломастером в руках, но его творчество на бумаге пока не всегда понятно. Но не отчаивайтесь - ведь художника в нем можно развить постепенно. Давайте рассмотрим несколько важных советов, которые помогут вам привить ребенку любовь и интерес к рисованию.
Никогда не подавляйте творчество маленького художника. Когда ваш ребенок принесет свое ... | | | 09:48 | Упражнения для здоровой спины (E-News) Четверка простых и эффективных упражнений, которые можно выполнять, не отходя от рабочего стола. Важно помнить: каждое упражнение следует выполнять медленно и внимательно, не затрудняя дыхание, избегая тесной одежды и обуви, а также проветрив помещение перед тренировкой.
Пресс. Сядь в кресло и возьми обеими руками за крышку стола на ширине плеч. Оторви стопы от пола, напряги мышцы пресса и ... | | 11:08 18 Апр | Балетные упражнения для гибкости и стройности (E-News) Комплекс упражнений, основанных на классическом балете, предоставляет отличную возможность привнести в свою жизнь немного грации и легкости, став "белым лебедем" среди ежедневных забот.
РазминкаЭто упражнение активизирует мышцы рук, ног и стабилизирующие мышцы корпуса. Сядьте на пятки, опуститесь на пол, опираясь руками на уровне коленей. Плавно поднимайтесь на ладони и пальцы ног, держась в ... | | 14:48 12 Апр | Восстановление фигуры после родов: реальные подходы (E-News) После родов многие женщины сталкиваются с трудностями в похудении, что может быть причиной неудовлетворенности своим внешним видом. Хочется выглядеть прекрасно, но избавление от излишнего веса иногда кажется сложным и долгим процессом. Некоторые даже, стремясь быстро вернуть прежние формы, могут начать ограничивать себя в пище в период лактации, что может негативно сказаться на здоровье ... | | | 10:48 | Загадка завтрака: идеальное начало дня (E-News) Пропускание завтрака увеличивает риск лишнего веса на 75%. Но важно не только есть, но и есть правильно. Мы расскажем о том, как составить завтрак, чтобы он был максимально полезным для здоровья!
Идеальный завтрак должен состоять из:
53% углеводов. Отдавайте предпочтение сложным углеводам, таким как овсянка с сухофруктами и цельнозерновой хлеб, которые удерживают чувство сытости дольше, чем ... | | 18:08 18 Апр | 3 правила, которые устарели в отношениях с любимым (E-News) Мы стремимся к свободной и непринужденной любви, но иногда общественные стереотипы остаются в нашей жизни. Психологи согласны: старые правила в любви уже не работают! Особенно это относится к сексу на первом свидании и проживанию вместе до брака.
Исследователи из Университета Айовы утверждают, что случайные связи часто становятся основой для долгосрочных отношений. То же самое с проживанием ... | | 17:48 18 Апр | 7 фраз, которые могут навредить отношениям (E-News) Часто мы обращаем внимание на опасные "клочки" в наших отношениях, которые могут привести к разрушению даже самых крепких связей. Ученые и психологи стараются помочь, выявляя потенциальные опасности и предоставляя рекомендации, как избежать бурь и ураганов в любви. На этот раз мы представляем список из семи вредных фраз, выделенных австралийскими психологами.
«Твоя мама вмешивается в нашу ... | | 13:08 18 Апр | Лечебные свойства танца (E-News) Танец – это не только искусство, но и мощный инструмент для улучшения здоровья. Он объединяет в себе полезное и приятное, помогая не только развивать гибкость и выносливость, но и бороться с различными проблемами организма. Различные виды танцевальной терапии могут быть эффективны в решении многих здоровенных проблем.
Начнем с нервной системы. Современная жизнь напоминает сложный лабиринт, где ... | | 12:48 18 Апр | Здоровье кожи: внутренний и внешний уход (E-News) Красивая кожа – это не только результат правильного ухода, но и следствие здорового внутреннего состояния организма. Оказывается, даже самые эффективные косметические средства могут оказаться бесполезными, если корень проблемы кроется внутри нас.
Здоровье нашей кожи напрямую зависит от состояния нашего кишечника. Это объясняется тем, что кожа, ткани ЖКТ и нервная система формируются из одного ... | | 12:08 18 Апр | Правила гармонии в повседневной жизни (E-News) Вступая в диалог с самим собой, мы часто сталкиваемся с ситуациями, когда нужно уравновесить наши эмоции и решения. В этой борьбе за гармонию с самим собой, существуют определенные правила, которые помогают нам правильно оценить себя и окружающих.
Один из ключевых принципов заключается в понимании, что мы часто видим отражение самих себя в поведении окружающих. Если кто-то ведет себя недостойно, ... | | 18:48 17 Апр | 10 ошибок в питании, мешающих похудению (E-News) Итак, вы решились на диету, но результаты всё ещё не впечатляют? Возможно, дело в том, что вы допускаете некоторые распространенные ошибки в своем питании, которые могут мешать достижению желаемого веса. В этой статье мы рассмотрим 10 главных ошибок, которые следует избегать, если вы стремитесь к похудению.
Переедание: Большие порции могут быть главным препятствием на пути к похудению. Помните, ... | | 16:48 17 Апр | Искусство выбора духов (E-News) Подбор духов – это искусство, требующее внимания к деталям и умения чувствовать ароматы. Это не только способ подчеркнуть свою индивидуальность, но и создать неповторимый образ. Вот несколько ключевых моментов, которые помогут вам сделать правильный выбор при покупке парфюма.
Состояние здоровьяПеред тем как идти за новым парфюмом, убедитесь, что ваше обоняние находится в норме. Простуда или ... | | 16:08 17 Апр | Секреты быстрого роста здоровых волос (E-News) Жаждущие длинных и красивых волос женщины всегда ищут способы ускорить процесс их отращивания. Вот десять советов, которые помогут стать обладательницей долгожданных прядей.
ПодготовкаПеред началом пути к длинным волосам необходимо избавиться от поврежденных кончиков. Посетите парикмахера для удаления безжизненных участков волос и подготовьте пряди к новому росту.
Регулярные стрижкиЧтобы ... | | 13:48 17 Апр | Маски для лица: выбор и применение (E-News) Те, кто заботится о своей коже и ищет способы улучшить ее состояние, знают, что маски для лица могут сделать кожу гладкой, свежей и сияющей. Покупные и домашние маски обещают эффективность, превосходящую обычные крема.
Однако использование масок требует внимания к деталям. Сегодня мы рассмотрим основные вопросы, связанные с выбором, применением и пользой масок для лица.
Первый вопрос, который ... | | | 14:04 13 Апр | Как выбать надежную входную дверь для квартиры (E-News) Как выбать надежную входную дверь для квартиры
Выбор качественной входной двери для квартиры - важный этап при обустройстве жилья, который обеспечивает безопасность и комфорт проживания. При выборе двери следует учитывать несколько ключевых аспектов, которые гарантируют ее надежность и долговечность.
Первым критерием выбора является качество материала. Надежные входные двери, которые можно ... | | | 18:00 12 Апр | Новые санкции США против компаний из России, Китая и ОАЭ (E-News) США ввели ограничения на экспорт к трем компаниям из России, шести из Китая и двум из Объединенных Арабских Эмиратов (ОАЭ), заявив, что они могли действовать против интересов национальной безопасности или внешней политики страны. Об этом сообщило Министерство торговли США.
Среди российских компаний, которые попали под ограничения, есть "Аэроссила", "Дельта-Аэро" и "ОДК-Стар". Отмечается, что они ... |
|
КАЛЕНДАРЬ
КАТАЛОГ САЙТОВ
