Новости - Украина | | | | 10:48 19 Апр | Загадка завтрака: идеальное начало дня (E-News) Пропускание завтрака увеличивает риск лишнего веса на 75%. Но важно не только есть, но и есть правильно. Мы расскажем о том, как составить завтрак, чтобы он был максимально полезным для здоровья!
Идеальный завтрак должен состоять из:
53% углеводов. Отдавайте предпочтение сложным углеводам, таким как овсянка с сухофруктами и цельнозерновой хлеб, которые удерживают чувство сытости дольше, чем ... | 17:48 18 Апр | 7 фраз, которые могут навредить отношениям (E-News) Часто мы обращаем внимание на опасные "клочки" в наших отношениях, которые могут привести к разрушению даже самых крепких связей. Ученые и психологи стараются помочь, выявляя потенциальные опасности и предоставляя рекомендации, как избежать бурь и ураганов в любви. На этот раз мы представляем список из семи вредных фраз, выделенных австралийскими психологами.
«Твоя мама вмешивается в нашу ... | 16:08 18 Апр | Как приготовить полезный завтрак: советы (E-News) Завтрак - это не только начало дня, но и возможность заботы о своем здоровье. Полезный завтрак способствует хорошему настроению и энергии на весь день. Диетологи утверждают, что ключ к здоровому завтраку - это сбалансированный состав блюд, который должен включать углеводы, белки и жиры в определенных пропорциях.
Овсянка с добавлением семян льна, миндаля и ягод - это прекрасный вариант для ... | | 12:00 16 Апр | Канада и Литва предоставляют Украине помощь в виде дронов (E-News) Канада и Литва объявили о предоставлении помощи Украине в сфере дронов. Литва планирует выделить 3 миллиона евро для производства FPV-дронов, а Канада собирается передать 450 многоцелевых БпАК SkyRanger.
Министерство обороны Украины сообщило об этом, подчеркивая необходимость этих дронов для отражения атак врага и обеспечения безопасности на передовой. Во время заседания руководящей группы ... |
|