Упражнения для облегчения состояния в критические дни
(E-News)
Многие женщины знакомы с неприятными ощущениями в животе и пояснице в период менструации. Эти тянущие боли могут значительно ухудшить общее самочувствие, особенно когда они становятся сильными. Причиной подобного дискомфорта часто становятся ослабленные мышцы тазового дна. Чтобы уменьшить болевые ощущения и улучшить состояние, важно регулярно выполнять простые гимнастические упражнения, которые ...
Если Вас заинтересовал наш проект и у Вас есть предложения или пожелания, которые могли бы улучшить его для Вас и нашей аудитории, напишите нам. Если Вы рекламодатель или готовы выступить в качестве спонсора этого проекта, будем рады ознакомиться с Вашими предложениями