Разгрузочные дни стали популярным способом оздоровления и поддержания веса, предлагая организму «перезагрузку». Основная идея разгрузочных дней — ограничить калорийность питания 1–2 раза в неделю, что позволяет улучшить метаболизм и вывести лишнюю жидкость. Наиболее жестким вариантом является «влажное» голодание продолжительностью до 36 часов, но чаще применяются менее строгие и сбалансированные ...
Если Вас заинтересовал наш проект и у Вас есть предложения или пожелания, которые могли бы улучшить его для Вас и нашей аудитории, напишите нам. Если Вы рекламодатель или готовы выступить в качестве спонсора этого проекта, будем рады ознакомиться с Вашими предложениями