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09:28 | Wie man in 1,5 Monaten einen flachen Bauch bekommt (E-News) Der Traum von einem flachen und straffen Bauch kann Wirklichkeit werden, wenn Sie den Trainingsprozess richtig angehen. Ein speziell entwickeltes Trainingsprogramm wird Ihnen helfen, in nur eineinhalb Monaten sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Mit diesem Programm können Sie den problematischsten Bereich Ihres Körpers umgestalten und attraktiver machen.
Woche 1: Die Grundlagen
Beginnen ... |
09:28 04 Îêò | Wie man Haarspaltung verhindert: einfache Tipps zur Haarpflege (E-News) Gesundes und schönes Haar ist der Traum einer jeden Frau. Leider kennen aber viele Frauen das Problem der gespaltenen Spitzen. Spliss stört nicht nur das Aussehen der Frisur, sondern ist auch ein Zeichen für unzureichende Haarpflege. Es ist nicht nur wichtig zu wissen, wie man mit diesem Problem umgeht, sondern auch, was es verursacht.
Eine der Hauptursachen für gespaltenes ... |
09:28 03 Îêò | So erkennen Sie die richtigen Momente für die Intimität mit Ihrem Partner (E-News) Das Problem der Intimität in einer Beziehung führt häufig zu Missverständnissen zwischen Partnern. Männer beschweren sich möglicherweise darüber, dass ihre Partner nicht immer bereit für Intimität sind, was frustrierend sein kann. Es gibt jedoch Situationen, in denen eine Frau wahrscheinlich Sex verweigert. Die Kenntnis dieser Punkte kann dazu ... |
16:28 02 Îêò | Geheimnisse für eine straffe Figur und feste Brüste (E-News) Wenn Frauen von einer Sanduhrfigur träumen, stehen sie oft vor dem Problem, dass ihre Brüste und ihr Gesäß nach dem Abnehmen ihre Form verlieren. Um diesen Bereichen ihre Elastizität und Attraktivität zurückzugeben, lohnt es sich, auf einen ganzheitlichen Ansatz zu achten, der körperliche Bewegung, Körperhaltung und richtige Körperpflege ... |
09:28 02 Îêò | Wie Ernährung gegen Cellulite hilft (E-News) Körperliche Aktivität ist im Kampf gegen Cellulite wichtig, aber auch die richtige Ernährung spielt eine ebenso wichtige Rolle. Viele haben festgestellt, dass der Verzicht auf stärkehaltige und süße Lebensmittel dazu beiträgt, das Erscheinungsbild der Haut deutlich zu verbessern und das Auftreten von Cellulite zu reduzieren. Hier sind einige ... |
09:28 01 Îêò | So überwinden Sie schlechte Laune in der kalten Jahreszeit (E-News) Mit Beginn des Herbstes und kürzeren Tageslichtstunden verspüren viele Menschen eine schlechtere Stimmung. Lange Winter und bewölkte Tage können zu einem anhaltenden Blues führen, der leicht mehrere Monate anhalten kann. Diesen Zustand sollten Sie sich jedoch nicht gefallen lassen – es gibt viele Möglichkeiten, mit schlechter Laune umzugehen.
Zunächst ist es ... |
16:28 30 Ñåí | Wirksame Handpflege zu Hause (E-News) Im Winter sind unsere Hände aufgrund der niedrigen Temperaturen und des Windes besonders anfällig für Trockenheit und raue Stellen. Wenn Sie Ihre Hände wieder weich und gepflegt machen wollen, probieren Sie dieses einfache und wirksame Rezept für ein Apfelpeeling aus, das Sie ganz einfach aus den in Ihrer Küche vorhandenen Zutaten zubereiten können.
Für ... |
09:28 30 Ñåí | Wie man die Leidenschaft in einer Beziehung aufrechterhält (E-News) Um die Leidenschaft und das Interesse in einer Beziehung aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, nicht nur Liebe zu zeigen, sondern auch regelmäßig für Abwechslung in der Intimität zu sorgen. Frauen, die ihre Beziehung stärken und die Anziehungskraft ihres Partners aufrechterhalten wollen, können verschiedene wirksame Methoden anwenden. Hier sind einige Empfehlungen, die ... |