12:08 30 Мар | Как повысить шансы на долгую и активную жизнь (E-News)Продолжительность жизни зависит от множества факторов, среди которых важную роль играют питание, физическая активность и отказ от вредных привычек. Ученые выяснили, что люди, ведущие здоровый образ жизни, имеют больше шансов сохранить здоровье и прожить дольше. Особенно это касается пожилых женщин, для которых регулярные занятия спортом и сбалансированный рацион оказываются ключевыми факторами ... |