Kofeina i siła w wieku dorosłym (E-News)Badania sugerują, że kofeina może mieć pozytywny wpływ na siłę mięśni u osób starszych. Odkrycie to jest szczególnie ważne, ponieważ wraz z wiekiem mięśnie słabną, a ryzyko urazów i złamań wzrasta. Naukowcy zbadali, w jaki sposób ta używka wpływa na organizm i doszli do ... |