Як алкоголь впливає на вагу (E-News)Багато систем харчування рекомендують уникати певних продуктів: одні виключають жирну їжу, інші - солодощі та борошняне. Однак мало хто звертає увагу на алкоголь, хоча він часто стає непомітною причиною набору ваги. Вино та інші спиртні напої містять цукор і дріжджі, що значно збільшує їхню калорійність.
Приховані калорії в келиху вина
На перший погляд, один келих вина за вечерею не здається ... |