Формула здорового питания от учёных (E-News)Здоровое питание — важная составляющая долгой и активной жизни. Американские учёные разработали простую, но эффективную формулу правильного рациона: включать в ежедневное меню растительные продукты разных цветов. Такой подход помогает организму получать максимум полезных веществ и поддерживать здоровье на высоком уровне.
Цвет овощей, фруктов и ягод не просто привлекателен, но и является ... |