Menu faible en glucides pour trois jours (E-News)Les régimes à faible teneur en glucides sont depuis longtemps populaires parmi ceux qui souhaitent ajuster leur poids sans ressentir une faim constante. Cette approche repose sur la limitation des glucides, ce qui amène le corps à commencer à utiliser les graisses comme principale source d’énergie. Il est toutefois important de maintenir un équilibre pour ... |