Как укрепить иммунитет и поддержать защитные силы организма (E-News)Укрепление иммунитета — залог здоровья и хорошего самочувствия. Многие думают, что для этого нужны сложные процедуры или дорогие препараты, но на самом деле всё гораздо проще. Ученые утверждают, что правильное питание и образ жизни способны значительно повысить защитные силы организма.
Основу укрепления иммунитета составляет сбалансированное питание. Рацион должен включать в себя натуральные ... |