13:48 14 Янв | Как изменить привычки, чтобы изменить себя (E-News)Каждая женщина, независимо от возраста, хотя бы раз в жизни задумывалась о том, чтобы изменить свою фигуру. Вопрос похудения волнует многих, и весна — отличное время, чтобы начать что-то менять. Однако стоит ли бросаться в крайности и ставить себе цель лишь быстро сбросить несколько килограммов с помощью жестких диет? Или лучше подходить к этому вопросу постепенно, меняя привычки, чтобы результат ... |