13:48 30 Дек | Как избежать утренней усталости и боли (E-News)Каждое утро приносит новыми вызовами для организма, и многие люди сталкиваются с проблемами, такими как боли в суставах или ощущение усталости, которые накапливаются после ночного сна.
Специалист Сергей Бубновский делится полезными рекомендациями по тому, как избежать таких неприятных последствий. Он советует не спешить вставать с кровати сразу после пробуждения, а начать день с ... |