Упражнения для облегчения состояния в критические дни (E-News)Многие женщины знакомы с неприятными ощущениями в животе и пояснице в период менструации. Эти тянущие боли могут значительно ухудшить общее самочувствие, особенно когда они становятся сильными. Причиной подобного дискомфорта часто становятся ослабленные мышцы тазового дна. Чтобы уменьшить болевые ощущения и улучшить состояние, важно регулярно выполнять простые гимнастические упражнения, которые ... | 
КАЛЕНДАРЬ
КАТАЛОГ САЙТОВ
