Warum der Schlaf gestört ist und wie man damit umgeht (E-News)Probleme mit der Nachtruhe sind vielen Menschen bekannt, und obwohl der Begriff „Schlaflosigkeit“ häufig verwendet wird, gibt er das Wesen des Problems nicht immer richtig wieder. Meistens sind die Menschen nicht mit einem völligen Schlafmangel konfrontiert, sondern mit dessen Störungen. Ärzte sprechen meist von Schlafstörungen, die sich auf unterschiedliche Weise ... | 
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