| 13:08 14 Дек | Усмиряем голод: как контролировать аппетит (E-News)Одной из самых частых проблем для тех, кто стремится похудеть, является борьба с аппетитом. «Чтобы похудеть, нужно меньше есть» – распространённая мысль, но что делать, если желание есть не покидает даже после того, как вы уже поели? Управление аппетитом — задача не из лёгких, особенно когда чувствуется постоянное желание перекусить.
Порой наш организм требует еды не потому, что мы действительно ... |
КАЛЕНДАРЬ
КАТАЛОГ САЙТОВ
