07:24 11 Ноя | Розвантажувальний день: легкий шлях підтримки форми (E-News)Багато жінок, які прагнуть покращити свою фігуру, стикаються з труднощами у дотриманні тривалих дієт. Але що якщо спробувати простіший спосіб - розвантажувальний день? Один день, коли калорійність раціону різко знижується, може стати корисною практикою для тих, хто шукає легкий спосіб підтримувати здоров'я та форму без суворих дієт.
Розвантажувальні дні передбачають зниження добового споживання ... |