07:24 17 Сен | Інтимний фітнес: як поліпшити фігуру і настрій (E-News)Секс не тільки приємний, а й може стати чудовим способом підтримувати себе у формі. Хоча за енергетичними витратами його можна порівняти з фізичною активністю середньої інтенсивності, це все ж не повноцінна заміна спортивним тренуванням. Проте, якщо підходити до процесу творчо й активно, секс може стати ефективним інструментом для підтримки фігури. Головне, виконувати вправи усвідомлено і з ... |