8 ноября 2024, пятница 16:02

07 Ноя

Banyolar ve buhar odaları, sağlıklı cildi korumanın, temizlemeye ve onarmaya yardımcı olmanın mükemmel bir yolu olarak kabul edilir. Ancak kozmetik işlemlerden maksimum etkiyi elde etmek için böyle anlarda cilt bakımının özelliklerini dikkate almak gerekir. Buhar odasındaki ürünlerin yanlış ...

06 Ноя

Çatlaklar veya çatlaklar birçok kişiye tanıdık gelir ve görünümleri rahatsızlığa ve memnuniyetsizliğe neden olabilir. Ciltte ortaya çıkan bu pembe-mor çizgiler vücuttaki hormonal değişikliklerin bir sonucudur ve bunların gelişimi sadece hamilelik veya büyüme ile değil aynı ...

05 Ноя

Hamilelik sırasında doğru beslenme, fetüsün oluşumunda ve gelişiminde önemli bir rol oynar. Hamile bir kadının, çocuğun vücudunu oluşturan gerekli tüm besinleri alması çok önemlidir. Bu maddeler besinler yoluyla vücuda girerek hem anneye hem de doğmamış bebeğe enerji sağlar. Bu ...

04 Ноя

Bronzlaşma, güzel bir bronz renk tonu ekleyerek cildinizi daha çekici hale getirebilir. Ancak yanlış organize edilen güneş banyosu sağlığa zarar verebilir, cilt için hoş olmayan sonuçlara neden olabilir ve yaşlanmasını hızlandırabilir. Bunun olmasını önlemek için çeşitli ...

02 Ноя

Yaşamın hızlı temposu ve teknolojiye 24 saat erişim imkanının olduğu modern dünyada çoğumuz uyku bozuklukları ve jet lag sorunlarıyla karşı karşıya kalıyoruz. Bazı insanlar erken kalkanlar gibi sabah erken kalkmayı tercih ederken, bazıları da gece kuşları gibi geceleri aktiftir. ...

01 Ноя

Bahar aylarında vücudumuzun özellikle vitaminlere ihtiyacı vardır. Uzun bir kışın ardından yaz boyunca biriken besin rezervleri neredeyse tükeniyor ve yeni vitamin kaynakları bulmak zorlaşıyor. Bu özellikle cilt, saç ve tırnakların durumunda belirgindir. Kırılgan, donuk veya kuru hale gelirlerse C ...