| 09:08 11 Сен | Недосып и его влияние на набор веса (E-News)Современный ритм жизни нередко вынуждает людей сокращать время на сон, не подозревая, как это может сказаться на их здоровье. Недостаток сна, как показывают последние исследования, способен вызывать не только усталость, раздражительность и потерю концентрации, но и серьезные метаболические изменения, ведущие к набору лишнего веса.
Исследования, проведенные учеными, подтверждают, что недосып ... |
КАЛЕНДАРЬ
КАТАЛОГ САЙТОВ
