13:08 06 Июл | Шоколад как спасение от стресса: миф или реальность (E-News)Жизнь, полная стрессов и негативных эмоций, иногда заставляет нас искать утешение в еде, особенно в сладостях, таких как шоколад. Но стоит ли полагаться на шоколад как на спасительное средство от стресса? Давайте разберемся.
Механизм «утешения» организма
Когда мы испытываем стресс, наш организм выделяет гормоны, такие как кортизол и адреналин. Эти гормоны могут вызывать желание есть что-то ... |