Стресс стал неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Работа, домашние заботы, проблемы в отношениях — все это создает постоянную нагрузку на нервную систему. Однако ученые утверждают, что существует эффективный способ борьбы с этими негативными воздействиями — это физическая активность. Исследования показывают, что умеренные физические нагрузки помогают не только расслабиться, но и ...
Если Вас заинтересовал наш проект и у Вас есть предложения или пожелания, которые могли бы улучшить его для Вас и нашей аудитории, напишите нам. Если Вы рекламодатель или готовы выступить в качестве спонсора этого проекта, будем рады ознакомиться с Вашими предложениями