| 11:08 28 Июн | Как обеспечить здоровый сон: простые правила и рекомендации (E-News)Современная жизнь, с ее постоянными потоками информации и стремительным ритмом, часто ведет к нарушениям сна у многих людей. Вечером трудно уснуть, утром тяжело просыпаться, а по утрам часто бывает ощущение хронической усталости. Но для восстановления нормального сна не всегда нужны лекарства — достаточно следовать нескольким простым правилам, которые помогут легко засыпать и чувствовать себя ... |
КАЛЕНДАРЬ
КАТАЛОГ САЙТОВ
