21 мая 2024, вторник 18:44

Перепады настроения — проблема, с которой сталкивается почти каждый человек, но особенно часто это касается женщин. Когда эмоции настолько нестабильны, что мешают нормальной жизни, стоит обратиться к медицине. Перепады настроения, также известные как аффективное расстройство, проявляются резкой сменой эмоций: за несколько часов можно испытать весь спектр чувств от счастья до отчаяния. Важно ...

С приходом осени кажется, что все хорошее позади, и впереди лишь холодные и скучные вечера дома. Дождь и ветер за окном часто приводят к плохому настроению и депрессии. Чтобы справиться с этим состоянием и встретить весну во всеоружии, воспользуйтесь нашими советами. Найдите хоббиОдной из причин депрессии может быть отсутствие интересов вне работы. Когда вся жизнь сосредоточена на ...

Сьогодні зберегти молодість і красу шкіри - це не просто примха, а нагальна потреба. Багато хто з нас задається питанням: як же боротися зі зморшками? Коли починати цю боротьбу? Ефективність методів боротьби зі зморшками залежить від безлічі чинників, проте важливо пам'ятати, що що раніше ми почнемо доглядати за шкірою, то кращого результату ми зможемо досягти. Адже доглянута шкіра - це запорука ...

20 Май

Вы замечаете за собой неутолимую страсть к какому-то продукту? Промежуток между приёмами пищи составляет менее двух часов? Если в доме нет любимого лакомства, вы чувствуете подавленность? В таких случаях имеет смысл говорить о новом заболевании 21 века — зависимости от еды. Что такое зависимость от еды?Зависимость от еды — это состояние, при котором человек не может отказаться от любимой пищи ...

20 Май

Паническая атака, или приступ паники, — это внезапное, необъяснимое состояние интенсивного страха и тревоги, которое возникает без видимой причины и сопровождается сильными физическими реакциями. Эти атаки могут вызвать ощущение потери контроля над телом, страх инфаркта или даже смерть. Хронические приступы паникиПочти каждый человек может испытать одну-две панические атаки за жизнь. Однако, ...

20 Май

Сам термин "семейная психология" в современном обиходе может показаться новым, особенно для представителей старшего поколения, у которых обычно сложилось мнение, что личные проблемы нужно решать в узком кругу семьи. Идея обращаться за помощью к профессионалу в сфере семейных отношений и психологии может вызвать недоумение. Однако статистика разводов свидетельствует о том, что многие пары ...

20 Май

По словам Суворовой, заявления о том, что новые правила приведут к запрету популярных маркетплейсов и повышению цен на лекарства, являются безосновательными.

19 Май

В периоды интенсивного эмоционального стресса организм направляет кровь к органам, которые считает наиболее важными, отнимая ее у "второстепенных" органов, включая кожу. Это влечет за собой изменение ее оттенка и увеличение уровня гормона кортизона, что может ослабить иммунную систему и сделать кожу более уязвимой для инфекций. Стресс также влияет на работу пищеварительной системы, что ...

19 Май

Каждый семьдесят пятый человек на Земле переживал хотя бы один приступ паники за свою жизнь. Панические расстройства могут длиться от нескольких месяцев до нескольких лет, начинаясь обычно в отрочестве или юности. Женщины более склонны к паническим расстройствам, чем мужчины. Хотя точная причина этого не установлена, панические приступы связываются со стрессом и травматическими событиями. ...

19 Май

Осенью волосы становятся особенно уязвимыми из-за стрессов и резких изменений погоды. Но как помочь им восстановиться? Для каждого типа волос есть свое средство в домашнем арсенале. 1. Маска для тонких волос – яйцо Для этой маски возьмите 1 или 2 яйца (в зависимости от длины волос). Взбейте их до образования пены и нанесите на чистые влажные волосы. Смойте через 20-30 минут прохладной водой. ...