18 мая 2024, суббота 22:32

17 Май

По состоянию на 1 мая 2024 года в Украине зарегистрировано 2,03 миллиона физических лиц-предпринимателей (ФЛП). С начала года их количество выросло на 38,1 тысячи человек, но это не свидетельствует о росте экономики. Такую информацию обнародовал председатель Комитета Верховной Рады по финансам, налоговой и таможенной политике Данило Гетманцев. Согласно данным "Опендатабот", за первые четыре ...

16 Май

В апреле крупнейшими рынками новых легковых автомобилей в регионах Украины стали Киев, Киевская, Днепропетровская, Львовская и Одесская области. Эти рынки соответственно обеспечили 64% общих продаж новых автомобилей за прошлый месяц. По данным Ассоциации Укравтопром, в Киеве в апреле было приобретено 2066 новых автомобилей, что на 18% больше, чем в тот же период прошлого года. Среди популярных ...

15 Май

У перший квартал 2024 року платоспроможні банки продемонстрували стабільну та високу прибутковість, отримавши 40,5 мільярдів гривень чистого прибутку, що становить на 18% більше, ніж за аналогічний період минулого року. Про це повідомила пресслужба Національного банку України. Відзначається, що основними факторами зростання прибутковості в порівнянні з минулим роком стали збільшення процентних ...

14 Май

Украина увеличивает ограничения рекламы азартных игр и лотерей, а также вводит новые ограничения для игроков. Верховная Рада рассматривает инициативы по полному запрету рекламы азартных игр, за исключением рекламы, которая размещается непосредственно в игорных заведениях. Об этом сообщил глава комитета по финансам, налоговой и таможенной политике, депутат Даниил Гетманцев после заседания рабочей ...

Сегодня мы поговорим о том, как вернуть талию в форму всего за неделю. Для женщины талия является символом женственности и красоты, и её стройность придает фигуре пропорции. Если же талия потеряла свою форму, это часто указывает на недостаток заботы о себе. В домашних условиях можно использовать специальные косметические средства, которые помогут улучшить состояние кожи и сократить объемы. ...

Если ты стремишься к идеальной фигуре, обрати внимание на тренировку ног! Всего за три недели регулярных упражнений ты заметишь значительные изменения. Эти упражнения займут всего 10-15 минут утром, но принесут отличный результат! Сгибание ног Ляг на спину, подними и выпрями ноги, вытяни носки. Последовательно сгибай правую и левую ноги. Продолжай это упражнение в течение 1 минуты. Сгибание ...

16 Май

Этот комплекс упражнений предназначен для тех, кто стремится привести свое тело в форму за короткий период времени. Главное условие - выполнять гимнастику регулярно! Лягните на спину, возьмите в руки гантели и согните ноги под прямым углом. Вытяните руки над грудью. На выдохе втяните живот и подтяните ноги к рукам. Вернитесь в исходное положение. Повторите 3 подхода по 20-25 раз. Лягните на ...

16 Май

Этот комплекс упражнений обеспечит вам эффективные результаты. Поддайтесь мотивации и вскоре вы заметите прогресс! Упражнение 1. Встаньте перед узкой стороной открытой двери, ухватившись за ручки с обеих сторон. Позади вас поместите низкую скамейку или стул. Начните отсчитывать до 10. Затем медленно опуститесь, но не садитесь на скамейку. Поднимаясь, продолжайте отсчитывать до 10. Повторяйте ...

14 Май

Хотите иметь красивый пресс "кубиками", но заняться этим в домашних условиях? Вот для вас подробная инструкция, состоящая всего из восьми шагов, которая позволит вам достичь желаемого результата, уделяя лишь 6-12 минут в день. Сгибание ног на краю дивана: Садитесь на край дивана, руки уперты в него, и выпрямляйте ноги перед собой, не касаясь пола. Сгибайте ноги к себе и затем выпрямляйте их ...

14 Май

Чтобы получить максимальную пользу от тренировки, важно правильно ощущать работу мышц пресса. Именно так упражнения становятся по-настоящему эффективными. Простые упражнения, описанные ниже, помогут укрепить мышцы пресса и избавиться от нелишнего объема в области живота. Скручивания: Ляг на спину, согни ноги, руки за головой. Медленно выполни 20 скручиваний, фиксируя корпус в верхней точке на ...

14 Май

Хочешь подтянуть бедра и уменьшить талию на 4 см всего за две недели? Воспользуйся одним из комплексов упражнений, представленных в видеоролике. Этот комплекс идеально подходит для начинающих, а также для тех, кто посещает спортзал и делает зарядку несколько раз в месяц. Если ты ищешь эксклюзивные упражнения, разработанные специально для коррекции проблемной зоны бедер, обратись к уникальному ...

13 Май

Не хватает мотивации на тяжелые тренировки? Тогда упрощенная фитнес-программа Пита Секуа идеально подойдет для вас. Все упражнения занимают всего полторы минуты, но обещают отличные результаты. Давайте познакомимся с этим комплексом подробнее. Первое упражнение - разведение гантелей в стороны. Станьте прямо, ноги на ширине плеч, возьмите в руки гантели и разведите их в стороны. Это упражнение ...

13 Май

С приходом весны меняются не только пейзажи за окном, но и состояние нашего организма. Для того чтобы легче пережить эти изменения, полезно обратиться к йоге. Вместе с изменением сезона меняется и наше питание: летом мы предпочитаем больше овощей и фруктов, в то время как зимой мы чаще обращаемся к углеводам. Сочетание правильного рациона и подходящих физических упражнений для каждого времени ...

Осенний сезон приносит с собой переменчивую погоду, которая может негативно сказаться на коже рук из-за холодных ветров и дождей. Поэтому необходимо уделить особое внимание уходу за этой нежной частью тела, чтобы избежать сухости, шелушения и других неприятных ощущений. Предотвращение сухости и дискомфорта Самое простое и эффективное средство – носить перчатки. Осенние перчатки не только ...

Антицеллюлитное мыло может стать отличным помощником в борьбе с неровностями и бугорками на коже. Применяя его после массажа щеткой, можно добиться значительных результатов: кожа станет более гладкой и упругой за короткое время. Особенно эффективно мыло с кофе, так как оно содержит полезные масла и витамины, которые улучшают состояние кожи. Приготовление мылаПриготовить антицеллюлитное мыло в ...

Хочешь сохранить свои губы привлекательными и избежать трещин и шелушения? Прими к сведению эти советы! Первое, что необходимо запомнить — всегда использовать защитный бальзам или помаду перед выходом из дома. Учти, что суперустойчивые помады часто сушат губы, поэтому лучше выбрать питательные или увлажняющие средства. ПитаниеДля здоровья губ важно включить в рацион продукты, богатые витаминами, ...

Растяжки - проблема, знакомая многим, и они могут серьезно подорвать уверенность в себе. Но есть способы справиться с ними. Эфирные масла являются эффективным средством в борьбе с этим неприятным явлением. Появление растяжек обычно связано с резким изменением веса, гормональными сбоями или уменьшением эластина в коже, отвечающего за ее упругость и гладкость. Беременные женщины часто ...

Осенний период требует особого внимания к коже лица. Чтобы защитить ее от неблагоприятного влияния погоды и сохранить свежесть и увлажнение, приготовь специальные домашние маски, которые эффективно справляются с этими задачами. Маска из яблок Используй небольшое яблоко, протри его и смешай с белком куриного яйца и растительным или оливковым маслом. Нанеси полученную массу на лицо на 15 минут, ...

Чутлива шкіра - термін, який ми все частіше чуємо в рекламі косметичних продуктів. Але перш ніж купувати засоби для догляду, важливо визначити, чи підходить він для вашого типу шкіри. «Багато хто помилково сприймає будь-які шкірні подразнення за прояв чутливості шкіри», - каже доктор Елізабет Танці, співдиректор Інституту дерматологічної лазерної хірургії у Вашингтоні. Наприклад, у холодну пору ...

17 Май

Ломкость, секущиеся кончики, тусклый цвет... Как часто мы сталкиваемся с этими проблемами в уходе за волосами? Вот несколько советов, которые помогут вернуть здоровье и красоту твоим локонам. Правильное питаниеНе забывай, что то, что ты ешь, отражается не только на фигуре, но и на состоянии волос. Исключи из своего рациона жирную и жареную пищу. Правильное сбалансированное питание обеспечит ...

17 Май

Использование масок на основе какао обещает сделать кожу лица бархатистой и свежей, а также помочь справиться с сезонными проблемами. Эти маски представляют собой простой и приятный способ ухаживать за кожей в домашних условиях. Для сухой кожи рекомендуется использовать маску, состоящую из полплитки белого шоколада, растопленного в водяной бане, с добавлением столовой ложки кремообразного ...

17 Май

Ухаживать за собой в городской суете - это целый комплекс мероприятий. Это не только правильный выбор косметических средств, но и забота о питании и режиме дня. Не забывай, что здоровый сон играет ключевую роль в сохранении красоты. Также важно обеспечить свою кожу необходимыми веществами: Витамин С активно воздействует на уставшую кожу. Помимо косметических средств, важно учесть его наличие в ...

17 Май

Шесть шагов к вечной молодости Секрет долголетия, за которым охотятся ученые веками, может быть настолько прост, что уже скоро каждый сможет заглянуть в следующий век. Последние исследования ученых из Университета Техаса показали, что жизнь можно продлить, вводя в организм гормон, вырабатываемый при голодании. Повышенная концентрация этого вещества продлила жизнь мышам на треть. Если будет ...

17 Май

Місія Міжнародного валютного фонду (МВФ) планує розпочати роботу над четвертим переглядом Програми розширеного фінансування (EFF) для України вже за кілька тижнів. Цей перегляд, у разі позитивних результатів, може відкрити шлях до виділення наступного траншу фінансової допомоги. Про це повідомила директорка Департаменту з питань комунікацій МВФ Джулія Козак під час брифінгу у Вашингтоні, передає ...