17 мая 2024, пятница 11:14

16 Май

В апреле крупнейшими рынками новых легковых автомобилей в регионах Украины стали Киев, Киевская, Днепропетровская, Львовская и Одесская области. Эти рынки соответственно обеспечили 64% общих продаж новых автомобилей за прошлый месяц. По данным Ассоциации Укравтопром, в Киеве в апреле было приобретено 2066 новых автомобилей, что на 18% больше, чем в тот же период прошлого года. Среди популярных ...

15 Май

У перший квартал 2024 року платоспроможні банки продемонстрували стабільну та високу прибутковість, отримавши 40,5 мільярдів гривень чистого прибутку, що становить на 18% більше, ніж за аналогічний період минулого року. Про це повідомила пресслужба Національного банку України. Відзначається, що основними факторами зростання прибутковості в порівнянні з минулим роком стали збільшення процентних ...

14 Май

Украина увеличивает ограничения рекламы азартных игр и лотерей, а также вводит новые ограничения для игроков. Верховная Рада рассматривает инициативы по полному запрету рекламы азартных игр, за исключением рекламы, которая размещается непосредственно в игорных заведениях. Об этом сообщил глава комитета по финансам, налоговой и таможенной политике, депутат Даниил Гетманцев после заседания рабочей ...

16 Май

Этот комплекс упражнений предназначен для тех, кто стремится привести свое тело в форму за короткий период времени. Главное условие - выполнять гимнастику регулярно! Лягните на спину, возьмите в руки гантели и согните ноги под прямым углом. Вытяните руки над грудью. На выдохе втяните живот и подтяните ноги к рукам. Вернитесь в исходное положение. Повторите 3 подхода по 20-25 раз. Лягните на ...

16 Май

Этот комплекс упражнений обеспечит вам эффективные результаты. Поддайтесь мотивации и вскоре вы заметите прогресс! Упражнение 1. Встаньте перед узкой стороной открытой двери, ухватившись за ручки с обеих сторон. Позади вас поместите низкую скамейку или стул. Начните отсчитывать до 10. Затем медленно опуститесь, но не садитесь на скамейку. Поднимаясь, продолжайте отсчитывать до 10. Повторяйте ...

14 Май

Хотите иметь красивый пресс "кубиками", но заняться этим в домашних условиях? Вот для вас подробная инструкция, состоящая всего из восьми шагов, которая позволит вам достичь желаемого результата, уделяя лишь 6-12 минут в день. Сгибание ног на краю дивана: Садитесь на край дивана, руки уперты в него, и выпрямляйте ноги перед собой, не касаясь пола. Сгибайте ноги к себе и затем выпрямляйте их ...

14 Май

Чтобы получить максимальную пользу от тренировки, важно правильно ощущать работу мышц пресса. Именно так упражнения становятся по-настоящему эффективными. Простые упражнения, описанные ниже, помогут укрепить мышцы пресса и избавиться от нелишнего объема в области живота. Скручивания: Ляг на спину, согни ноги, руки за головой. Медленно выполни 20 скручиваний, фиксируя корпус в верхней точке на ...

14 Май

Хочешь подтянуть бедра и уменьшить талию на 4 см всего за две недели? Воспользуйся одним из комплексов упражнений, представленных в видеоролике. Этот комплекс идеально подходит для начинающих, а также для тех, кто посещает спортзал и делает зарядку несколько раз в месяц. Если ты ищешь эксклюзивные упражнения, разработанные специально для коррекции проблемной зоны бедер, обратись к уникальному ...

13 Май

Не хватает мотивации на тяжелые тренировки? Тогда упрощенная фитнес-программа Пита Секуа идеально подойдет для вас. Все упражнения занимают всего полторы минуты, но обещают отличные результаты. Давайте познакомимся с этим комплексом подробнее. Первое упражнение - разведение гантелей в стороны. Станьте прямо, ноги на ширине плеч, возьмите в руки гантели и разведите их в стороны. Это упражнение ...

13 Май

С приходом весны меняются не только пейзажи за окном, но и состояние нашего организма. Для того чтобы легче пережить эти изменения, полезно обратиться к йоге. Вместе с изменением сезона меняется и наше питание: летом мы предпочитаем больше овощей и фруктов, в то время как зимой мы чаще обращаемся к углеводам. Сочетание правильного рациона и подходящих физических упражнений для каждого времени ...

Пряности не только делают наши блюда вкусными, но и могут стать секретным оружием в уходе за кожей лица. Маски, приготовленные с использованием пряностей, обладают удивительными свойствами, способствующими здоровью и молодости кожи. Давайте рассмотрим несколько рецептов масок с пряностями, которые помогут вашей коже заблестеть здоровьем. Маска с куркумой является настоящим сокровищем для кожи. ...

Останнім часом багато хто звертає увагу на своє обличчя, помічаючи, що шкіра стала тьмяною і позбавленою життя. Влітку особливо важливо приділяти належну увагу догляду за шкірою, з огляду на негативний вплив сонячних променів, задухи та пилу. До того ж, макіяж, так улюблений в іншу пору року, у спеку може тільки погіршити стан шкіри, забиваючи пори і надаючи обличчю втомленого вигляду. Але є ...

16 Май

Иногда нет возможности или времени посещать салоны красоты или покупать дорогостоящие кремы. В таких случаях полезно обратиться к народным средствам красоты, которые доступны каждому. Вот несколько решений для основных проблем кожи лица. Проблема: жирная кожа. Решение: перед сном протри кожу раствором лимонного сока с водой. Лимонный сок помогает сужать поры и уменьшает жирность кожи. Проблема: ...

16 Май

Уход за кожей лица становится более эффективным, если учитывать ее биоритмы. Утренний подъем с 6:00 до 7:00 – время, когда организм активно вырабатывает гормоны, что делает кожу более восприимчивой к увлажнению. В этот период также подходит для принятия душа и освежающего ухода за кожей. С 8:00 начинается идеальное время для проведения косметических процедур, включая протирание кожи льдом с ...

16 Май

Мечтаешь о красивой и упругой коже без морщин? Сегодня мы поделимся с тобой уникальным рецептом омолаживающего крема, который можно легко приготовить в домашних условиях. Этот крем не только эффективно борется с признаками старения, но и помогает коже выглядеть свежей и моложе всего за месяц регулярного применения. Для приготовления этого удивительного крема тебе понадобятся всего лишь несколько ...

16 Май

Мечтаешь о подтянутом лице и избавлении от лишнего объема? Эти упражнения помогут достичь желаемых результатов. Главное – придерживаться регулярности и следовать инструкциям. С их помощью ты сможешь избавиться от двойного подбородка и отвисших щек, придать овалу лица оптимальную форму и выглядеть моложе. Заниматься лицевыми упражнениями рекомендуется ежедневно. Постепенно нарастая, нагрузка ...

15 Май

Икона стиля прошлого века, Мэрилин Монро, остается символом женской привлекательности и элегантности. Ее неповторимый образ воплотил в себе несколько секретов, которые помогли ей стать воплощением женской красоты. Секрет ее платиновых волос, которые стали ее визитной карточкой, легко воссоздать современными красками без ущерба для волос. Сияющее лицо Мэрилин было результатом правильного ухода ...

15 Май

Когда летом приходится проводить дни в душных помещениях, уход за кожей становится особенно важным. Несмотря на это, есть несколько советов, которые помогут сохранить красоту и свежесть даже в условиях жары. Освежение кожи лица может быть легким и эффективным. Распылив термальную воду на лицо в середине дня, ты поможешь коже освежиться и сберечь макияж. После этого обязательно промокни лицо ...

15 Май

Лето - время, когда мы стремимся красиво загореть и подарить коже золотистый оттенок. Однако иногда после солнечных ванн загар начинает слазить, а кожа выглядит сухой и обезвоженной. Что же делать в такой ситуации? Важно понимать, что слазящий загар - это сигнал о перенасыщении кожи ультрафиолетовым излучением. Верхний слой кожи отмирает, что вызывает потерю загара. Чтобы помочь коже ...

15 Май

Лето - время, когда волосам нужна особенная забота и защита от воздействия агрессивного солнца и хлорированной воды бассейнов. Как лучше всего ухаживать за волосами в летний период? Давайте разберемся вместе. Одним из лучших способов защитить ваши волосы летом является использование специальных средств для ухода за ними, содержащих увлажняющие компоненты и солнцезащитные добавки. Масла ши, ...

Місія Міжнародного валютного фонду (МВФ) планує розпочати роботу над четвертим переглядом Програми розширеного фінансування (EFF) для України вже за кілька тижнів. Цей перегляд, у разі позитивних результатів, може відкрити шлях до виділення наступного траншу фінансової допомоги. Про це повідомила директорка Департаменту з питань комунікацій МВФ Джулія Козак під час брифінгу у Вашингтоні, передає ...